吳東海
中日友好醫(yī)院
主任醫(yī)師
要想緩解神經(jīng)衰弱，建議患者可以采取以下的辦法：第一，一定要注意保證睡眠的，睡眠改善以后很多患者的神經(jīng)衰弱癥狀會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)，建議患者必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下服用一些苯二氮卓類的藥物進(jìn)行治療。這一類藥物既能夠抗焦慮，又能夠加深患者的睡眠，對(duì)于神經(jīng)衰弱是有一定的幫助的。第二點(diǎn)，平時(shí)可以多服用一些營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng)、調(diào)理植物神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療的。第三點(diǎn)，對(duì)于神經(jīng)衰弱的緩解，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活方式，多從事體育鍛煉。
