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神經(jīng)衰弱失眠按摩哪里

提問時間：2024-11-30 10:27 | 1人回答 | 70次閱讀

神經(jīng)衰弱神經(jīng) 失眠

問題描述：

神經(jīng)衰弱失眠按摩哪里

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王燕鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2024-11-30 10:28

行間穴和俠溪穴具有清泄肝火的作用，太沖穴有疏肝解郁的作用，內(nèi)庭穴能清胃熱，豐隆穴能夠燥濕化痰。所以這些穴位一同使用，具有清泄肝火、清熱化痰的功效，對于痰熱或者肝火導(dǎo)致的失眠癥狀是一定作用的。反之，如果是肝火擾心或者痰火擾心等實性的病理因素導(dǎo)致的失眠的，可以選用太沖穴、行間穴、俠溪穴、豐隆穴、內(nèi)庭穴等來進行按摩。

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輕微的神經(jīng)衰弱是并不是特別嚴重。如果沒有出現(xiàn)明顯的身體不適，一般不需要進行特殊的治療，可以通過自我調(diào)整的方式來改善神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，比如平時適當?shù)倪M行體育鍛煉、多與朋友家人溝通等，釋放出體內(nèi)的壓力后，便能夠自行緩解。病情嚴重時，也可以通過藥物治療的方式來改善，比如服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物以及安神補腦的藥物。

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