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    小兒營養(yǎng)缺乏有什么危害

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    小兒營養(yǎng)缺乏有什么危害

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    李濤
    李濤 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
    營養(yǎng)素是孩子生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),營養(yǎng)素缺乏了,也就是營養(yǎng)不良。會影響孩子的生長發(fā)育,甚至造成疾病或功能障礙??偨Y(jié)為四個字:矮傻病疫。矮現(xiàn)在最常見的就是由于長期的營養(yǎng)不良,造成孩子的身高增長緩慢,造成孩子身材矮小。第二個就是發(fā)育落后,我們大腦的發(fā)育同樣也需要營養(yǎng)素,如果您的營養(yǎng)素供給不足,那么孩子的腦發(fā)育就會遲緩,甚至造成發(fā)育障礙。矮第三就是免疫功能低下,孩子容易反復感染,老生病。還有一個就是好多營養(yǎng)素都會造成孩子的行為偏異。

    其它精選問題

    推薦 得腎病的人吃什么水果

    腎病患者在選擇水果時需格外注意,雖然沒有絕對禁忌的水果,但通常建議選擇含鉀量低、富含維生素和低嘌呤的水果。腎病患者容易出現(xiàn)高鉀血癥,過多的鉀攝入可能會加重病情,因此選擇水果時應盡量避免高鉀水果。某些藥物可能與水果中的成分發(fā)生相互作用,這也需要特別小心。 1、含鉀量低的水果:對于腎病患者,控制鉀的攝入是非常重要的。香蕉、草莓、葡萄、西瓜和蘋果等水果含鉀量相對較低,是不錯的選擇,可以幫助患者補充所需的營養(yǎng)而不增加鉀負擔。 2、富含維生素的水果:腎病患者常需服用藥物,如糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑,這些藥物可能影響維生素的吸收。橘子、橙子、檸檬、桃子和櫻桃等水果富含維生素,能夠幫助患者維持營養(yǎng)平衡。 3、低嘌呤的水果:高尿酸血癥是腎病患者常見的問題之一,攝入過多嘌呤會加重病情。西瓜、火龍果、木瓜和芒果等水果嘌呤含量低,適合腎病患者食用。 4、藥物相互作用:某些藥物可能與水果中的成分相互作用,為了減少這種風險,建議選擇如梨、草莓、柿子等含鉀量低的水果。 在日常飲食中,腎病患者還需注意避免攝入過多含磷高的水果,如菠蘿和榴蓮,因為這可能導致高磷血癥,影響身體健康。合理選擇水果,結(jié)合醫(yī)生的建議,可以幫助腎病患者更好地管理病情,提升生活質(zhì)量。

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