倪新海
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
主任醫(yī)師
腎病患者在選擇水果時(shí)需要特別注意，因?yàn)椴煌N類的水果對(duì)腎臟的影響各異。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)腎功能正常時(shí)，可以選擇一些對(duì)腎臟影響較小的水果，比如葡萄、西瓜和火龍果。然而，如果腎功能出現(xiàn)異常，攝入水果時(shí)需格外小心，以防止高鉀血癥和高磷血癥的發(fā)生。
1、葡萄：葡萄富含維生素C、葡萄糖和果糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有益，并且不會(huì)給腎臟帶來(lái)過(guò)多負(fù)擔(dān)。適量食用葡萄可以幫助補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
2、西瓜：西瓜的水分含量很高，能夠促進(jìn)排尿，但糖分也不少。腎病患者在享用西瓜時(shí)應(yīng)控制攝入量，以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
3、火龍果：火龍果含有豐富的水分、無(wú)機(jī)鹽、葡萄糖和膳食纖維，對(duì)腎臟有一定的好處。它可以幫助補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
4、蘋果：蘋果的維生素C含量豐富，能夠促進(jìn)鐵和鈣的吸收，對(duì)腎病患者有積極作用。適量食用蘋果可以幫助維持身體健康。
5、木瓜：木瓜中含有齊墩果酸，這種成分有助于分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)，減少蛋白質(zhì)分解對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎病患者有一定好處。
6、山楂：山楂可以促進(jìn)排尿，所含的活性成分有助于分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。但要注意適量食用，以免對(duì)胃黏膜造成刺激，引發(fā)不適。
在選擇水果時(shí)，腎病患者還需注意避免食用腐爛的水果，以防腹瀉和腹痛等胃腸道不適。同時(shí)，選擇應(yīng)季水果可以確保營(yíng)養(yǎng)均衡，避免營(yíng)養(yǎng)缺乏。對(duì)于處于腎病急性期的患者來(lái)說(shuō)，限制水、鈉、磷等物質(zhì)的攝入是非常重要的，以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
在飲食方面，腎病患者應(yīng)根據(jù)自身的健康狀況和醫(yī)生的建議合理選擇水果，切勿盲目跟風(fēng)食用。這樣不僅能享受水果帶來(lái)的美味，還能有效保護(hù)腎臟健康。
