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    骨質(zhì)疏松患者需要補充哪些營養(yǎng)素

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    骨質(zhì)疏松患者需要補充哪些營養(yǎng)素

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    張萌萌
    張萌萌 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
    骨質(zhì)疏松患者需要補充充足的鈣、維生素D,包括蛋白質(zhì),有些患者不太注重蛋白質(zhì)的攝入,其實蛋白質(zhì)也是骨營養(yǎng)非常重要的物質(zhì),它是骨基質(zhì)形成中的一個重要的營養(yǎng)元素,所以每天大概攝入就是0.8到1克每公斤體重的蛋白質(zhì)的含量。大概牛奶在300毫升左右,同時還應(yīng)適當(dāng)攝入雞蛋、肉類,維生素D如果有充足的日照的話,其實是不需要額外地去補充,我們每天大概需要800到1000單位的維生素D,如果我們保證每個星期能有兩天曬太陽,每次曬太陽能夠在30分鐘,其實就能夠就保證我們這個維生素D的量了。

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    骨質(zhì)增生伴有積水的治療方式多種多樣,包括一般治療、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等。骨質(zhì)增生通常是由于骨質(zhì)病理性增生導(dǎo)致的,這會造成局部關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的活動障礙。在X線檢查中,骨質(zhì)邊緣可能會出現(xiàn)增生,過度肥大以及周圍組織的骨性強直。 1、一般治療:對于骨質(zhì)增生伴有積水的患者,休息和制動是緩解癥狀的有效方法。避免過度勞動和受涼可以幫助減輕病情。飲食中增加富含鈣和維生素D的食物,如蝦皮、牛奶、雞蛋等,可以促進鈣質(zhì)吸收,從而緩解骨質(zhì)增生的癥狀。 2、藥物治療:藥物治療可以有效緩解骨質(zhì)增生伴有積水的癥狀。醫(yī)生可能會建議使用布洛芬等非甾體抗炎藥物來減輕疼痛和炎癥。三七片等藥物也可以用于消腫止痛。玻璃酸鈉注射液等藥物的關(guān)節(jié)腔注射治療也是一種選擇。 3、物理治療:物理治療方法如熱敷和按摩可以促進血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹。針灸通過刺激特定穴位,也能有效緩解癥狀。 4、手術(shù)治療:當(dāng)骨質(zhì)增生嚴重到壓迫血管和神經(jīng)時,手術(shù)可能是唯一選擇。通過手術(shù)清除增生的骨質(zhì),可以有效解除壓迫,改善癥狀。 患者在治療過程中,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等來防止繼發(fā)感染。如果癥狀嚴重影響活動能力,建議盡快就醫(yī),通過X線或CT等檢查明確病情。保持積極的態(tài)度和配合醫(yī)生的治療方案,是改善病情的關(guān)鍵。希望這些信息能幫助到您!

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