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    身體關節(jié)經常拉傷 跟肥胖癥有關嗎

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    身體關節(jié)經常拉傷 跟肥胖癥有關嗎

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    汪晨
    汪晨 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
    身體關節(jié)經常拉傷與肥胖癥是有著一定的關系的。因為肥胖癥的長期存在,可能會導致身體的一些承重關節(jié)發(fā)生結構上的一些細微變化,久而久之,是非常容易導致關節(jié)吻合不牢固,導致患者出現各種骨關節(jié)病,所以肥胖人群的身體關節(jié)相比于常人而言,就更容易拉傷了。從這個角度而言,身體關節(jié)的經常性拉傷與肥胖癥是存在著關系的。而肥胖癥除了會導致關節(jié)拉傷以外,還會合并出現糖尿病、高血壓、心臟病等一系列問題。所以必須盡早減肥,避免肥胖癥長時間的存在。

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    推薦 通過運動能不能改善肥胖癥的現狀呢

    運動只是減肥其中一個方面,當然也非常重要,科學合理的運動是增加機體能量消耗的重要方法。運動過程中可以消耗機體內過多的脂肪,減少脂肪的異常聚集,長期堅持運動還可以提高機體的靜息代謝率,進一步增加能量的消耗。當然,運動一定要結合飲食一起,才能起到最好的效果。

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