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    骨質(zhì)疏松癥吃什么能夠補(bǔ)鈣

    | 1人回答 | 39次閱讀

    問(wèn)題描述:
    骨質(zhì)疏松癥吃什么能夠補(bǔ)鈣

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    張萌萌
    張萌萌 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
    膳食指南推薦所有的患者都應(yīng)該均衡膳食,骨質(zhì)疏松的患者也不例外,不建議患者暴飲暴食,這樣反而會(huì)引起鈣的丟失,建議多吃堅(jiān)果類(lèi)的食物,豆制品奶類(lèi),蛋白質(zhì)類(lèi)的一些食物,這樣有利于鈣的補(bǔ)充,不建議吃大量的蛋白質(zhì),研究發(fā)現(xiàn),過(guò)度攝入可以引起鈣的流失。盡可能的少吃甜食,這樣的話也對(duì)鈣的保留有一定幫助。其次盡量少服用一些會(huì)引起鈣流失的藥物,比如說(shuō)像糖皮質(zhì)激素、利尿劑這類(lèi)的藥物、抗結(jié)核的藥。

    其它精選問(wèn)題

    推薦 骨健寶能冶療骨質(zhì)增生嗎

    骨健寶作為一種中成藥,確實(shí)具有活血化瘀、消腫止痛的功效,通常用于治療跌打損傷和筋骨疼痛等癥狀。對(duì)于骨質(zhì)增生患者,骨健寶可能提供一些輔助治療效果,但不能完全治愈骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生通常是由于關(guān)節(jié)退變和慢性勞損引起的,隨著年齡增長(zhǎng),骨骼老化和退變可能導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。若骨質(zhì)增生壓迫到神經(jīng)或血管,可能會(huì)引起麻木和疼痛等癥狀。 1、活血化瘀的作用:骨健寶的成分如當(dāng)歸、紅花、土鱉蟲(chóng)、川芎和牛膝等,主要是通過(guò)活血化瘀來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán),從而在一定程度上緩解骨質(zhì)增生引起的不適癥狀。這種作用對(duì)于改善局部的血液流動(dòng)和減輕疼痛有一定幫助。 2、輔助治療的局限性:雖然骨健寶可以緩解一些癥狀,但它并不能從根本上治愈骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是一種結(jié)構(gòu)性變化,通常需要更為全面的治療手段。對(duì)于癥狀嚴(yán)重或者影響日常生活的患者,可能需要考慮手術(shù)等更為積極的治療方式。 3、日常生活注意事項(xiàng):對(duì)于骨質(zhì)增生患者,日常生活中需要注意休息,避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重病情。同時(shí),保持健康的生活方式和體重管理也是重要的預(yù)防措施。 骨健寶可以作為骨質(zhì)增生的輔助治療手段,但不能替代專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療診斷和治療。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的檢查和治療。通過(guò)科學(xué)的治療和合理的生活方式管理,才能更好地控制骨質(zhì)增生帶來(lái)的不適。

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