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    6個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí)老醒怎么辦?

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    關(guān)鍵詞: #寶寶 #睡覺

    6個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí)老醒的治療要根據(jù)具體原因選擇合適方案。常見原因有饑餓、環(huán)境不適、缺乏維生素D和鈣、胃腸不適、出牙不適等。一般可以通過喂奶、改善環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、腹部按摩、藥物治療等方法對(duì)因治療。

    1.適當(dāng)增加奶量:如果是因?yàn)轲囸I,寶寶睡前可以適當(dāng)增加奶量,保證寶寶夜間不會(huì)因?yàn)轲囸I而醒來。

    2.改善環(huán)境:環(huán)境因素方面,要保持睡眠環(huán)境安靜、舒適,溫度適宜,一般保持在20-22攝氏度,濕度在50%-60%。可以給寶寶使用舒適的睡袋,防止寶寶踢被著涼。

    3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):當(dāng)寶寶缺乏維生素D和鈣時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素AD滴劑,它能促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防佝僂病;同時(shí)補(bǔ)充碳酸鈣D顆粒,為寶寶補(bǔ)充鈣元素,改善寶寶睡眠。

    4.腹部按摩:若是胃腸不適,可在寶寶進(jìn)食后1-2小時(shí),以寶寶肚臍為中心,用手掌輕輕順時(shí)針按摩腹部,每次按摩5-10分鐘,幫助胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。也可以服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散,調(diào)節(jié)腸道菌群,改善胃腸功能。

    如果寶寶睡覺不踏實(shí)的情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,并且伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、哭鬧不止等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。就醫(yī)時(shí)要向醫(yī)生詳細(xì)描述寶寶的睡眠情況、飲食情況等,以便醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。

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