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          寶寶晚上睡覺不踏實(shí)什么引起的
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        寶寶晚上睡覺不踏實(shí)什么引起的
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              劉玲
              副主任醫(yī)師
              福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
              2020-09-23 22:16
            
      
            
      
              寶寶晚上睡眠不好，可能是睡前過于興奮，做夢造成的，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,睡前思想放松，睡前不要過饑過飽。臥室光線要柔和，溫度不宜過高。  還有寶寶如果缺鈣也會(huì)造成睡眠不好的情況發(fā)生，可以給寶寶喝鈣劑，比如葡萄糖酸鈣等等，那樣吸收較好。平常要讓寶寶多曬曬太陽，能通過陽光照射生成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
            
      
          
      
        
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