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懷孕期間可以吃石斛嗎

母嬰育兒編輯

43次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-09-22 09:27:01

關(guān)鍵詞： #懷孕 #孕期

懷孕期間可以吃石斛，但是在吃的時(shí)候也要注意量，由于石斛屬于一種中藥，在吃的時(shí)候也需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能自行盲目吃。

石斛屬于一種中藥材，具有益胃生津、滋陰清熱的功效，多可緩解陰虛火旺所引起的目干澀痛、心煩、失眠、小便短黃等病癥。如果孕婦出現(xiàn)上述病癥后，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。

在臨床上石斛可以作為藥食兩用，石斛可以泡水喝，也可以煮湯，由于石斛中含有豐富的礦物質(zhì)、氨基酸等成分，孕婦適當(dāng)?shù)某?，多可以輔助性的增強(qiáng)自身免疫力。但是，單純的作為食物進(jìn)行食用時(shí)，要多注意攝入量，以免攝入過多，增加胃腸的負(fù)擔(dān)，而且還可能會(huì)對(duì)于其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入造成影響。但為了安全起見，建議孕婦食用石斛時(shí)，先去醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在醫(yī)生面診、辨證后，根據(jù)孕婦的自身狀況，制定石斛的食用量。

孕婦屬于特殊體質(zhì)人群，在日常生活中不能自行盲目服用中藥類的食物，以免使用不當(dāng)對(duì)孕婦自身及胎兒造成影響。

懷孕孕期

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