王志新
中日友好醫(yī)院
主任醫(yī)師
三年級男孩通常在9歲或者是10歲左右,身高通常在130厘米到140厘米左右。每個(gè)人的身體發(fā)育及營養(yǎng)攝入不同,身高并不能完全的確定,需要結(jié)合實(shí)際測量的結(jié)果來看。
測量身高如果處于正常的范圍內(nèi),不用過度擔(dān)心,需要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,同時(shí)吃一些新鮮的水果、蔬菜,結(jié)合有氧運(yùn)動,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,對于生長發(fā)育會有幫助。
如果身高低于正常值,需要配合醫(yī)生完善微量元素檢測。日常生活中要避免孩子長時(shí)間熬夜或者是睡眠不足等,因?yàn)檫@些都會干擾正常的生長發(fā)育。