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    腰椎間盤睡覺姿勢

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    腰椎間盤睡覺姿勢

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    魏碧荷
    魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
    如果有椎間盤突出壓迫了一側(cè)的神經(jīng)根,有時候患者會感覺向某一個方向側(cè)臥疼痛能緩解,這是因為脊柱代償性的側(cè)彎,使神經(jīng)受壓減輕,這種根據(jù)個人的感受來調(diào)整即可椎間盤突出是臨床上的常見疾病,主要表現(xiàn)為腰痛可伴下肢放射痛,從臀部放射到大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)、足背足底等,由椎間盤退變或者后縱韌帶破裂,髓核游離壓迫神經(jīng)引起如果是太軟的床,腰椎周圍的肌肉持續(xù)的緊張可能會加劇腰痛的可能,平臥或者側(cè)臥都問題不大

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