蘭軍良
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
早上起床時發(fā)現(xiàn)牙齦出血并伴有口臭，這可能是一些口腔健康問題的信號。常見原因包括口腔衛(wèi)生不佳、齲齒、牙齦炎、牙周炎以及鼻腔出血等。為了避免這些癥狀的加重，建議及時就醫(yī)，找出具體原因并進行針對性治療。
1、口腔衛(wèi)生不佳：如果平時忽視口腔衛(wèi)生，食物殘渣和細菌就會在口腔中滋生。這些細菌會分解食物，產(chǎn)生異味，可能導(dǎo)致牙齦出血和口臭。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣非常重要，每天早晚刷牙，并使用牙線清理牙縫中的食物殘渣。
2、齲齒：齲齒不僅會破壞牙齒結(jié)構(gòu)，還可能成為食物殘渣的藏匿之地。如果齲齒得不到及時治療，細菌會在齲洞中滋生，導(dǎo)致早晨牙齦出血和口臭。定期檢查牙齒，及時修補齲齒，可以有效預(yù)防這些問題。
3、牙齦炎：長期吸煙或不注意口腔衛(wèi)生可能引發(fā)牙齦炎，導(dǎo)致牙齦充血、水腫，遇到刺激時容易出血。這種情況下，早晨起床時可能會聞到口腔異味。戒煙并加強口腔清潔可以緩解牙齦炎癥狀。
4、牙周炎：牙菌斑中的細菌如果侵入牙周組織，可能引發(fā)牙周炎，導(dǎo)致牙齦損傷和毛細血管破裂，這也是牙齦出血和口臭的原因之一。定期洗牙，去除牙菌斑和牙結(jié)石，能夠有效預(yù)防牙周炎。
5、鼻腔出血：鼻炎或鼻竇炎等疾病可能導(dǎo)致鼻腔出血，血液流入口腔后也會產(chǎn)生異味并刺激牙齦出血?？刂票乔患膊?，保持鼻腔通暢，是解決這一問題的關(guān)鍵。
為了防止這些癥狀的發(fā)生，建議每天早晨起床后刷牙和漱口，使用軟毛牙刷以保護牙齦。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行專業(yè)治療。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和定期口腔檢查，是維護口腔健康的有效措施。
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