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    經(jīng)期吃西瓜對(duì)身體有傷害嗎

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    經(jīng)期吃西瓜對(duì)身體有傷害嗎

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    劉奇英
    劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
    根據(jù)患者的描述,西瓜是一種冷水果,夏天是解熱解渴的好食物。這是因?yàn)槲鞴嫌泻芾涞男再|(zhì),是一種很冷的水果,所以女人在月經(jīng)期間不能吃西瓜,尤其是冰的習(xí)慣更是不可觸及的東西,西瓜冷的性質(zhì)可能會(huì)給女性朋友帶來(lái)生理問題,但它具有清熱解渴的功能。如果你在經(jīng)期吃西瓜,尤其是涼西瓜,血液會(huì)受到溫度變化的刺激,導(dǎo)致血液循環(huán)不良,容易出現(xiàn)血塊和經(jīng)期疼痛。建議月經(jīng)期間少吃西瓜。此外,建議在月經(jīng)期間不要吃冷的食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)引起痛經(jīng)。生理期要注意保暖,即少開空調(diào),避免喝冷飲,使臟血不能順利排出。

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