林麗麗
桂林南溪山醫(yī)院
副主任醫(yī)師
做過白內(nèi)障手術后，通常建議避免食用辛辣食物。辣椒等辛辣食物可能會刺激手術切口，影響愈合過程。為了促進恢復，建議術后飲食以清淡、易消化為主，如雞蛋羹、小米粥和面條等。白內(nèi)障手術是一種常見的眼科手術，通常風險較低，恢復較快，但術后飲食和生活習慣的調(diào)整對于恢復同樣重要。
1、術后飲食調(diào)整：術后飲食清淡是關鍵。辛辣食物可能會增加出汗，導致切口刺激，出現(xiàn)疼痛或紅腫。建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以幫助身體恢復。比如，新鮮的水果和蔬菜、瘦肉、魚類等都是不錯的選擇。
2、保持眼部衛(wèi)生：術后保持眼部的清潔衛(wèi)生非常重要。避免用手揉眼睛，定期清洗臉部，并遵循醫(yī)生的指導使用眼藥水。這樣可以有效減少感染風險，促進切口愈合。
3、避免過度用眼：術后應盡量減少使用電子設備，避免長時間閱讀或看電視。適當?shù)男菹⒂兄谘劬Φ幕謴?。可以在醫(yī)生的建議下，逐步增加用眼時間，確保眼睛不會過度疲勞。
4、及時就醫(yī)：如果術后出現(xiàn)切口紅腫、疼痛等不適癥狀，應及時前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。早期發(fā)現(xiàn)和處理異常情況可以避免更嚴重的問題發(fā)生。
在白內(nèi)障手術后的恢復期，飲食和生活習慣的調(diào)整是確保手術效果的關鍵環(huán)節(jié)。保持清淡飲食，注意眼部衛(wèi)生，合理安排用眼時間，將有助于您順利度過恢復期。
