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    骨盆骨折和腰椎橫突骨折怎么恢復(fù)

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    骨盆骨折和腰椎橫突骨折怎么恢復(fù)

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    臧金萍
    臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
    骨盆骨折和腰椎橫突骨折的恢復(fù)包括以下幾個方面:第一,在受傷的早期要臥床休息,腰部及骨盆制動,同時腰部用腰圍子固定,骨盆可以用特制的骨盆兜帶來固定,有利于腰椎橫突以及骨盆骨折的恢復(fù)。如果骨盆骨折粉碎嚴重,或者是影響了骨盆環(huán)的形態(tài),可以考慮手術(shù)治療。第二,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。骨盆骨折和腰椎橫突骨折之后,常需要臥床一個半月到兩個月的時間,才能夠逐漸地下床活動。這期間要預(yù)防下肢血栓形成、褥瘡以及墜積性肺炎、泌尿系感染等并發(fā)癥,需要加強護理,同時要到醫(yī)院積極地住院治療,才能夠減少或避免并發(fā)癥的發(fā)生。第三,功能鍛煉。功能鍛煉對于骨盆骨折和腰椎橫突骨折恢復(fù)之后非常重要,特別是在臥床之后下肢可能會力量減弱,腰部的力量也會減弱。這時在受傷的恢復(fù)之后,要早期地功能鍛煉非常重要,可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進行功能鍛煉,有利于日后的下肢功能的恢復(fù)以及腰部功能的恢復(fù)。

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    骨質(zhì)增生在天氣變化時引發(fā)腰部不適,這種情況可能是因為骨質(zhì)增生刺激到周圍的韌帶和肌肉,或者壓迫椎管內(nèi)的神經(jīng)。感到不適的朋友們可以考慮通過保守治療或手術(shù)來緩解癥狀。天氣變化對身體的影響?yīng)q如季節(jié)更替對植物的影響,時常讓人感到不適,但我們可以通過一些方法來減輕這種影響。 1、原因分析: 骨質(zhì)增生刺激周圍組織或壓迫神經(jīng)是導(dǎo)致不適的主要原因。想象一下,骨質(zhì)增生就像是身體內(nèi)部的“石頭”,它可能會壓迫到神經(jīng),就像石頭壓在水管上,影響水流一樣。這種壓迫可能會讓人感到疼痛,尤其在天氣變化時,身體對外界環(huán)境更加敏感。 2、治療建議: 保守治療是一個不錯的選擇。日常生活中注意休息,并加強腰背肌力量訓(xùn)練,這就像給身體加裝了更強的“支撐架”,可以減輕對腰椎的壓力。藥物治療也是一種選擇,非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊和塞來昔布膠囊可以幫助減輕炎癥和疼痛。同時,鹽酸氨基葡萄糖片可以改善骨質(zhì)增生的情況。如果疼痛嚴重,影響到正?;顒?,手術(shù)可能是必要的,通過切除增生的骨質(zhì)來解除對神經(jīng)的壓迫。 日常生活中保持良好的生活習(xí)慣非常重要,避免過度勞累,尤其是在天氣變化時更要注意自己的身體狀況。如果出現(xiàn)不適癥狀,及時就醫(yī)是關(guān)鍵,醫(yī)生會通過核磁共振或CT等檢查來明確病因,并制定合適的治療方案。保持健康的生活方式和積極的治療態(tài)度,可以幫助我們更好地應(yīng)對骨質(zhì)增生帶來的不適。

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