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張博 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
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張博 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
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張博 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
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Q: x型腿怎樣矯正
A: x型腿,是一種先天性畸形,考慮是長期的缺鈣磷等營養(yǎng)元素,或是外力打擊骨骼,坐姿不正確,膝關(guān)節(jié)錯位等原因引起的,這一種情況下要越早矯正最有效果,可以通過物理理療,聯(lián)合腿部的康復(fù)訓(xùn)練治療。
A: 多曬太陽缺乏維生素D與陽光照射不足有關(guān),應(yīng)讓孩子多出去活動,多曬太陽以制造足夠的維生素D。多吃奶制品奶制品含有豐富的鈣質(zhì),是補鈣的極好來源。尤其是孩子,每天應(yīng)保證兩瓶鮮奶的食用量。酸奶和奶酪也是補鈣的好食品。多吃豆類研究發(fā)現(xiàn),多吃大豆食品能強壯骨骼,豆類富含鈣質(zhì),豆腐等豆類制品也含有豐富的鈣質(zhì)。同時這些食物里也含鎂,而鎂和鈣都是骨骼成長的要素。多吃富含鈣的食物青花菜、球芽甘藍、豆芽、春菜、甘藍菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他綠色蔬菜都富含容易吸收的鈣質(zhì)。惟一的例外是菠菜,雖然菠菜含有大量鈣質(zhì),但卻不容易吸收。核果及種子也對補鈣有益。勿食垃圾食物、汽水、糖類。
Q: 小兒x型腿矯正方法有哪些
A: 不同原因?qū)е碌男『型腿,也需要不同的矯正方法,若孩子是因為佝僂病導(dǎo)致的x型腿,可以予以補鈣和維生素D,并多曬太陽。先天的遺傳因素導(dǎo)致的x型腿,通常需予以手術(shù)的方式治療進行矯正。最好先明確孩子的具體情況,再盡早治療。
A: 小孩x型大部分小兒于2歲后可自我糾正,約于3-4歲之間完全糾正,腳踝間距離超過5cm,屬于較嚴(yán)重X型腿,需佩戴支具治療。意見建議:X型腿早期矯正,主要是靠改變孩子的走路習(xí)慣,睡覺時可用一些矯正儀器來綁定雙腿,使其固定無法變回原來習(xí)慣的形狀,這樣可以起到固定矯正作用。對于患者的情況,可以去附近的門診或者醫(yī)院請醫(yī)生檢查后聽取醫(yī)生的建議