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                右腳腳底板疼是怎么回事
                
    右腳腳地板疼一般由于右腳出現(xiàn)骨質(zhì)增生引起的疼痛，放射至腳底板所致，也可能是由于患者從事過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致跟腱拉傷或跟腱斷裂所致。若有明顯的外傷史，則警惕是否是由于足部受到外傷所致，若是排除上述因素，則和患者站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等誘因有關(guān)。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                中醫(yī)如何治療跟腱斷裂
                
    中醫(yī)無(wú)法完全治愈跟腱斷裂，治療跟腱鍛煉可選擇藥物治療、局部冰敷、功能性支具、手術(shù)等方式治療，日常需注意防護(hù)。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂有哪些后遺癥
                
    跟腱斷裂后積極治療可避免遺留后遺癥，若未積極治療或治療不當(dāng)，可引發(fā)關(guān)節(jié)功能受限、跟腱二次斷裂、跛行、局部創(chuàng)口感染等癥狀。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂有哪些分型
                
    跟腱斷裂可根據(jù)跟腱斷裂時(shí)間、受傷機(jī)制和斷裂程度分型，治療可采取手術(shù)或非手術(shù)治療。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂嚴(yán)重嗎
                
    跟腱斷裂因過(guò)度運(yùn)動(dòng)、勞損形成，是嚴(yán)重性疾病，若未正確治療，可導(dǎo)致跟腱攣縮，影響踝關(guān)節(jié)活動(dòng)和日常行走及生活。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂如何康復(fù)
                
    治療跟腱斷裂可選擇手術(shù)治療或非手術(shù)治療，手術(shù)治療效果較好，恢復(fù)時(shí)間較短，但存在感染和神經(jīng)損傷幾率，非手術(shù)治療適用于輕癥者，可避免手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂能治好嗎
                
    跟腱斷裂手術(shù)治療可完全治愈。手術(shù)治療后需石膏固定修復(fù)，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和防護(hù)傷肢，避免再次斷裂，幫助斷裂處恢復(fù)。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂的早期癥狀有哪些
                
    跟腱斷裂早期有疼痛、腫脹、出血癥狀，嚴(yán)重者活動(dòng)受限，無(wú)法單腿站立或跳躍，斷裂時(shí)可聽(tīng)見(jiàn)肌腱斷裂聲響。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂的危害有哪些
                
    跟腱斷裂后若不及時(shí)治療，斷裂處無(wú)法愈合可導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，出現(xiàn)足后跟疼痛，影響日常行走和生活，可選擇手術(shù)或非手術(shù)治療，幫助跟腱恢復(fù)。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂的好發(fā)人群有哪些
                
    跟腱斷裂因長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致，其誘因與年齡、性別、運(yùn)動(dòng)、藥物、肥胖等因素有關(guān)，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)者患病幾率較大。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            

                
                
            
            
    
                如何預(yù)防跟腱斷裂
                
    跟腱斷裂是非常常見(jiàn)的創(chuàng)傷，多是運(yùn)動(dòng)傷，多發(fā)于青壯年，超強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致跟腱斷裂的重要因素之一，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期靜態(tài)生活或白領(lǐng)工作者，逐步增加日?；顒?dòng)量，將周末的集中運(yùn)動(dòng)分散到一周當(dāng)中去，運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)時(shí)結(jié)合自身具體情況，選擇適度的運(yùn)動(dòng)量，減少過(guò)長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間等，對(duì)于預(yù)防跟腱斷裂的發(fā)生均有較大意義。
    
                
    
                    
    
                        張利勇
                        揚(yáng)州市中醫(yī)院
                    
    
                    
    
                        56179閱讀
                        2019-12-04
                    
    
                
    
            
    
        
    
                                
    
            

                
                
            
            
    
                跟腱撕裂與跟腱斷裂有什么區(qū)別
                
    跟腱斷裂以及跟腱撕裂，臨床上都表現(xiàn)為局部的疼痛，癥狀不易區(qū)分，對(duì)于斷裂，可能會(huì)影響局部的功能，一般是做踝關(guān)節(jié)核磁進(jìn)一步斷裂的情況，相對(duì)跟腱撕裂更加嚴(yán)重?；颊邞?yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，明確診斷，對(duì)于跟腱斷裂是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。 跟腱撕裂分完全斷裂和部分?jǐn)嗔?，癥狀都是活動(dòng)障礙。
    
                
    
                    
    
                        張利勇
                        揚(yáng)州市中醫(yī)院
                    
    
                    
    
                        60331閱讀
                        2019-12-04
                    
    
                
    
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂的手術(shù)最佳時(shí)間是多久
                
    跟腱斷裂之后，要盡快的進(jìn)行手術(shù)，最好的時(shí)間是在斷裂后的六個(gè)小時(shí)之內(nèi)就進(jìn)行手術(shù)治療，因?yàn)樾⊥燃∪饩哂蟹浅?qiáng)的彈性，跟腱斷裂之后小腿的三頭肌就會(huì)往上回縮，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，那么行跟腱吻合這種情況就很難被拉下來(lái)，而且修復(fù)的效果也是非常差的。一定要盡早的去進(jìn)行手術(shù)治療，并且在手術(shù)之后，做好術(shù)后護(hù)理。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            

                
                
            
            
    
                跟腱斷裂術(shù)后的康復(fù)方法有哪些
                
    跟腱斷裂術(shù)后的康復(fù)方法是有很多的，剛做手術(shù)需要休息，配合醫(yī)生用藥，注意踝關(guān)節(jié)不能跖屈過(guò)度，每天可以泡腳，腳背和腳尖適當(dāng)?shù)南蛏咸б惶?，甚至要用手向上扳一扳，今后還可以做滾筒訓(xùn)練、雙手推墻等，對(duì)恢復(fù)都是有一定作用的。
    
                
    
                    
    
                        高勝山
                        馬鞍山市人民醫(yī)院
                    
    
                    
    
                        66115閱讀
                        2019-11-15
                    
    
                
    
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂術(shù)后康復(fù)方法
                
    術(shù)后康復(fù)的方法非常的簡(jiǎn)單，主要以側(cè)抬腿，直抬腿和后抬腿為主，一定要注意堅(jiān)持做這些訓(xùn)練的事情，每天堅(jiān)持下來(lái)，這樣就可以促進(jìn)跟腱鍛煉后的康復(fù)，千萬(wàn)不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，堅(jiān)持訓(xùn)練，這樣就可以盡快的促進(jìn)跟腱斷裂后的康復(fù)，一定要多注意這些方面。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            

                
                
            
            
    
                腳筋疼是怎么回事
                
    引起腳筋疼痛的原因很多，比如長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行下肢負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)跟腱周?chē)?、跖筋膜炎等，?huì)引起這種癥狀；運(yùn)動(dòng)時(shí)過(guò)于激烈，出現(xiàn)崴腳、跟腱斷裂時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)；另外患有根骨骨刺時(shí)，也會(huì)有腳筋疼癥狀出現(xiàn)。
    
                
    
                    
    
                        高勝山
                        馬鞍山市人民醫(yī)院
                    
    
                    
    
                        63671閱讀
                        2019-09-26
                    
    
                
    
            
    
        
    
                                
    
            

                
                
            
            
    
                腳后跟跟腱斷裂怎么辦
                
    腳后跟跟腱斷裂以后，患者主要會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是活動(dòng)受到限制，腳后跟跟腱斷裂初期要注意好好休息，到了中期應(yīng)該進(jìn)行一些靜態(tài)練習(xí)以及動(dòng)態(tài)練習(xí)，到了恢復(fù)后期應(yīng)該以動(dòng)態(tài)練習(xí)為主，這樣才能讓肌肉耐力變得更強(qiáng)。
    
                
    
                    
    
                        高勝山
                        馬鞍山市人民醫(yī)院
                    
    
                    
    
                        60876閱讀
                        2019-09-11
                    
    
                
    
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱斷裂多久正常走路
                
    跟腱斷裂以后肯定沒(méi)有辦法正常行走，給生活帶來(lái)很大的不便，大概6個(gè)禮拜以后可以到醫(yī)院檢查一下愈合情況，試著下床慢慢行走，但是剛開(kāi)始的時(shí)候時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般三個(gè)月左右才能徹底恢復(fù)過(guò)來(lái)。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            
    
                跟腱很關(guān)鍵我們需要呵護(hù)它
                
    跟腱，從解剖學(xué)上來(lái)看雖然沒(méi)有真正的腱鞘，但它是人體最粗壯的一條肌腱，承載著我們的行走、跑、跳等動(dòng)作，它對(duì)人體的作用非比尋常，如果跟腱完全斷裂的話(huà)，我們將寸步難行，所以說(shuō)跟腱很關(guān)鍵，我們需要呵護(hù)它。
    
                
            
    
        
    
                                
    
            

                
                
            
            
    
                “周末運(yùn)動(dòng)員”當(dāng)心跟腱損傷
                
    隨著現(xiàn)代生活質(zhì)量不斷提高，人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與不斷強(qiáng)化，這就誕生了一個(gè)特殊的名詞——“周末運(yùn)動(dòng)員”，既反應(yīng)了百姓體育活動(dòng)的如火如荼，又體現(xiàn)了非專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員從事體育運(yùn)動(dòng)的一些局限性。由于這類(lèi)人群從事體育活動(dòng)時(shí)斷時(shí)續(xù)——平時(shí)不活動(dòng)，真正活動(dòng)時(shí)又特別激烈，因此在運(yùn)動(dòng)時(shí)很容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，其中比較常見(jiàn)的就是跟腱損傷。
    
                
            
    
        
    
                 
        
    
    

    
                
    
                
                
    


    

            
    
            
    
                
    
                
                
                
                
                
                

                
                                
                

                
                
                
                
                
    
  
    
    
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