關(guān)于預(yù)防男性不育,最重要的一環(huán)是婚前性教育。我國(guó)婚姻法明確規(guī)定,直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親有生理缺陷,不能發(fā)生性行為者、梅毒、淋病等性病、麻風(fēng)病、精神異常等,不治愈就不能結(jié)婚?;橐龇ㄊ潜WC男女青年的正常結(jié)合,建立幸福的家庭,保證生育質(zhì)量的法律,必須認(rèn)真學(xué)習(xí)和執(zhí)行。男性不育癥的原因很復(fù)雜,但如果堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,一些男性不育癥可以完全預(yù)防和避免:
如果經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫和毒品,必須嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程進(jìn)行作業(yè)。不要疏忽。最近想要孩子的話,最好離開(kāi)這樣的工作半年后生孩子。
睪丸是一個(gè)非常柔軟的器官,其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右,溫度高會(huì)影響精子的發(fā)生,因此可以提高睪丸溫度的必須避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、洗澡、穿牛仔褲等。
改變壞習(xí)慣,不要吃太油膩的東西,否則會(huì)影響性欲,還要注意不要接觸生活中的有毒物品。例如,從干洗店拿來(lái)的衣服要放幾天再穿。因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的功能。
婚前體檢對(duì)保證男女雙方婚后生活和生育具有重要意義?;榍皺z查包括全身一般檢查和生殖器官檢查和必要的檢查。以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)生殖器官發(fā)育上的缺陷或性功能障礙,這對(duì)預(yù)防男性不育是十分重要的。
近親結(jié)婚與遺傳病的發(fā)生和延續(xù)有著密切的關(guān)系,應(yīng)予以避免。要積極預(yù)防各種急、慢性傳染病,如流行性腮腺炎,此病可并發(fā)睪丸炎,引起睪丸萎縮,影響生精功能。睪丸不明原因的增大、硬、凹凸、疼痛等,發(fā)現(xiàn)后必須立即檢查。長(zhǎng)期站立的工作人員,如教師等,精索靜脈曲張出現(xiàn),影響睪丸的新陳代謝,精子數(shù)量和質(zhì)量下降,容易患精索靜脈曲張的職業(yè)應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,減少站立姿勢(shì)等,也是預(yù)防男性不育的措施。
性生活和生育也有密切的關(guān)系,性生活中發(fā)生陽(yáng)痿、早泄、射精異常等現(xiàn)象時(shí),不要相互抱怨,要以科學(xué)的態(tài)度正確對(duì)待,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,夫妻合作,大部分都能治愈。
男性應(yīng)定時(shí)自檢防不育
你可以直立位,斜靠著靠背以及坐位時(shí)進(jìn)行你的生殖器自檢。最好在洗完熱水澡后進(jìn)行,因?yàn)闊崃繒?huì)使陰囊皮膚松弛,睪丸會(huì)下降。這種放松,以及睪丸的易觸摸狀態(tài)可以使你更容易地發(fā)現(xiàn)任何不正常情況。
首先,注意一下提睪肌收縮和松弛的周期,體會(huì)進(jìn)行提睪反射。然后一次檢查一側(cè)睪丸。雙手拇指放在睪丸上,食指和中指放在下面。然后對(duì)睪丸施加少量的壓力,使睪丸在手指之間滾動(dòng)。
睪丸表面應(yīng)相當(dāng)光滑,硬度結(jié)實(shí)。男性睪丸的形狀和質(zhì)地有個(gè)人差異,理解自己的解剖很重要。因?yàn)橹挥羞@樣才能發(fā)現(xiàn)是否有變化。有兩個(gè)睪丸可以直接比較。這有助于發(fā)現(xiàn)異常。一些腫脹或觸摸時(shí)感到疼痛的區(qū)域可能表明感染。
睪丸位于每個(gè)睪丸的后方,有時(shí)感染,有時(shí)在不規(guī)則的地區(qū)接觸時(shí)會(huì)產(chǎn)生壓痛。另外,用指尖觸摸睪丸,如果發(fā)現(xiàn)有些硬或不規(guī)則的腫塊,觸摸時(shí)可能不會(huì)感到疼痛。這個(gè)腫塊可能不會(huì)大于小豌豆,但可能會(huì)提示早期睪丸癌。這種癌癥雖然比較少見(jiàn),但可能進(jìn)展非常迅速。早期發(fā)現(xiàn)和治療對(duì)恢復(fù)成功至關(guān)重要。
檢查生殖器時(shí),也要注意陰莖是否有異常變化。陰莖表面處處有潰瘍或異常腫塊可能是感染、性傳播疾病或罕見(jiàn)的陰莖癌癥狀。雖然陰莖癌是所有癌癥中最少見(jiàn)的,但它是創(chuàng)傷性最大的癌癥之一,如果沒(méi)有早期診斷和治療,很快就會(huì)死亡。
陰莖癌通常在陰莖頭部出現(xiàn)小無(wú)痛性潰瘍,或者在未進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)的男性珠包皮上出現(xiàn)類(lèi)似的病變。潰瘍可能在幾周、幾個(gè)月甚至幾年內(nèi)保持不變,直到它變成蔬菜花狀的腫塊,這是慢性炎癥和壓痛。很清楚,在首次發(fā)現(xiàn)潰瘍之后應(yīng)該立即就醫(yī),此時(shí)仍有治愈的希望。
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