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    淺表性胃炎在飲食上要注意什么
    
            
    
              
              消化內(nèi)科編輯
              
              
    
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              關(guān)鍵詞：
                            #胃炎
                            #淺表性胃炎
                          
    
                      
    

          
          
                    
    
            
    淺表性胃炎患者在飲食上需要特別注意，避免刺激性食物，控制飲食量，選擇易消化的食物，避免飲酒和吸煙，注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。
    1.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、煎炸等食物，這些食物會(huì)刺激胃黏膜，加重炎癥。
    2.控制飲食量：過(guò)量的飲食會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，加重病情。建議少食多餐，每餐七八分飽即可。
    3.選擇易消化的食物：如稀飯、面條、蔬菜等，這些食物不會(huì)對(duì)胃造成太大的刺激，有助于胃黏膜的修復(fù)。
    4.避免飲酒和吸煙：酒精和煙草都會(huì)刺激胃黏膜，加重炎癥。
    5.注意飲食衛(wèi)生：避免食用不新鮮或者不干凈的食物，以防食物中毒或者細(xì)菌感染。
    6.保持良好的生活習(xí)慣：如規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等，這些都有助于身體的恢復(fù)。
    只有這樣，才能有效地控制病情，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
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