1、注意飲食的清淡。大家知道乙肝小三陽是一種消化系統(tǒng)疾病,如果患者使用過于油膩的東西會加重消化道負擔,對病情康復(fù)不利。
2、勿食用辛辣刺激的食物。過多食用可能會引發(fā)上消化道出血等并發(fā)癥。
3、瓶裝、灌裝的飲料和食品不要食用。這類食品中含有防腐劑、色素等有害物質(zhì)。肝臟是人體的排毒器官,飲用這類食品會加重肝臟的負擔,不利于疾病的康復(fù)。
4、不要飲食過飽,注意少食多餐。乙肝小三陽患者要注意少食多餐,不要一次食入過多,否則會造成消化不徹底,體內(nèi)食物堆積。
5、多食用新鮮的水果和蔬菜,水果和蔬菜中含有豐富的維生素和纖維素。但是在吃水果時一定要注意衛(wèi)生,清洗干凈。霉爛的蔬菜水果不要食用。
6、合理補充蛋白質(zhì)。實際中有些小三陽患者認為自己應(yīng)該多補充蛋白質(zhì),結(jié)果導致并發(fā)癥的引發(fā)。在此專家提醒患者補充蛋白質(zhì)一定要合理,不要盲目。諸如牛奶、蛋類、豆制品都是富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品。
7、不要攝入含脂肪高的食物。乙肝小三陽患者不要食用油炸、油煎、含脂肪量高的食品。
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