說起生兒育女這個我想很多朋友都會認(rèn)為生兒育女是女人的事情,因為大家都知道孩子是女性孕育出來的,但是想要孕育一個健康的寶寶首先要具體的是男性要有健康的精子,精子的質(zhì)量直接關(guān)系著寶寶是否健康,那么大家知道男人做哪些事情容易導(dǎo)致不育嗎,下面我就給大家介紹一下這方面的內(nèi)容:
一、泡溫泉:現(xiàn)在泡溫泉已經(jīng)成了一種時尚,不管是家庭聚會還是朋友游玩,都會想到去泡溫泉。溫泉中的礦物質(zhì)很多,且一直都是恒溫,對于人體的確是有一些好處的。不過,相對來說,女性更適合泡溫泉,特別是高溫溫泉,可以逼出體內(nèi)的寒氣,并且泡過以后,能明顯地感覺到皮膚變得光滑細(xì)膩。但是,男性的生殖系統(tǒng)是最不能處于高溫環(huán)境中的。如果男性常常去泡溫泉的話,有可能會影響到精子的發(fā)育,還會影響雄性激素的分泌,這些都會導(dǎo)致男性不育。如果一定要去泡溫泉,最好也選擇泡常溫池,且時間不宜太長。
二、穿緊身褲:誰都知道衣服穿得寬松些更舒適,但是年輕人難免會追求時尚和個性,即使是男性,也希望能在外形上給自己加分。據(jù)調(diào)查顯示,在我國,有近90%的人會經(jīng)常穿牛仔褲,而男性則占了一半以上。
三、騎山地自行車:騎自行車本身是一項有氧運動,是一種很好的鍛煉身體的方式。很多男性在選擇自行車的時候,更傾向于購買類似于山地自行車那種坐墊偏高的款式,這是很不利于男性生殖健康的。
四、抽煙:很多男性都喜歡抽煙,甚至煙癮很大,想要戒掉很不容易。但是,如果您有要孩子的打算,還是趁早克制一些,慢慢減少抽煙的頻率,最好戒掉吧。
五、玩手機(jī):隨著智能手機(jī)的普及,掀起了全民玩手機(jī)的熱潮。但是,玩手機(jī)也應(yīng)適可而止。研究表明,手機(jī)的輻射對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)都會造成一定的損傷。跟完全不玩手機(jī)的男性相比,那些一天玩手機(jī)超過五個小時的人,他們的精子活性將下降50%。當(dāng)然,完全不玩手機(jī)的人畢竟是極少數(shù),手機(jī)也是我們快節(jié)奏生活中的一大“功臣”,但是長時間玩手機(jī)是不可取的,除了以上的危害,其實對人的視力、頸椎等等都會造成負(fù)面影響。
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