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    影響女性受孕的6大兇手都藏在生活中趕緊了解下
    
            
    
              
              婦產(chǎn)科編輯
              
              
    
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              關(guān)鍵詞：
                            #受孕
                          
    
                      
    

          
          
                    
    
            
    近些年來，有很多女性存在受孕率下降現(xiàn)象，長時(shí)間備孕卻不能自然受孕，使她們焦慮疑惑。不孕主要是指男女雙方在沒有任何措施進(jìn)行性生活長達(dá)一年以上不能自然受孕。而很多女性不知道自己難以受孕的原因大多數(shù)是在生活中，所以不妨了解清楚再采取措施預(yù)防。
    影響女性受孕的生活因素有哪些？
    1、頻繁熬夜
    熬夜已經(jīng)成為很多人的常見現(xiàn)象，而長時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)受到影響，女性的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)受影響會(huì)使激素分泌紊亂，進(jìn)而影響卵巢，導(dǎo)致卵子受影響。這種情況下月經(jīng)一出現(xiàn)問題，受孕能力也會(huì)跟著下降。
    2、吸煙
    吸煙是導(dǎo)致卵子質(zhì)量下降以及女性成功受孕后胎停育的主要原因，煙草中的一氧化碳在進(jìn)入身體以后會(huì)直接使卵子受影響，而且還會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致身體新陳代謝下降。而且煙草對男性精子也有致命傷害，所以不管是女性還是男性，長時(shí)間吸煙都會(huì)使受孕能力下降。
    3、噪音
    如果長時(shí)間處于噪音環(huán)境中，下丘腦會(huì)使女性的卵巢功能出現(xiàn)異常，甚至使激素分泌量減少，導(dǎo)致受孕能力出現(xiàn)問題。
    4、不當(dāng)飲食
    各種高熱量食物是目前大多數(shù)人經(jīng)常進(jìn)食的，卻不知不當(dāng)?shù)娘嬍撤绞綍?huì)使身體器官運(yùn)作出現(xiàn)問題，而且各種油炸、高脂肪、高熱量的食物會(huì)導(dǎo)致肥胖出現(xiàn)而使卵巢功能受影響，在代謝也出現(xiàn)問題的情況下使女性不孕。
    5、過度減肥
    有些女性會(huì)通過節(jié)食來達(dá)到減肥目的，而過度減肥使身體營養(yǎng)不良，各種營養(yǎng)不足會(huì)使卵巢功能受影響，中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)也會(huì)因此而出現(xiàn)問題。這些問題同時(shí)存在就會(huì)使女性的卵子質(zhì)量下降，受孕能力也出現(xiàn)問題。
    6、壓力過大
    壓力過大會(huì)使情緒不穩(wěn)，使下丘腦內(nèi)分泌受影響，導(dǎo)致激素分泌紊亂，卵巢功能下降。目前大多數(shù)卵巢早衰的女性都存在壓力過大、心理負(fù)擔(dān)重的現(xiàn)象。
    溫馨提示，女性想要保持受孕能力不受影響，日常就要遠(yuǎn)離一些傷害受孕的兇手。而在平時(shí)也要保持良好的生活習(xí)慣以及飲食，在備孕期間可以多吃維生素、葉酸、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)較高的食物，幫助提高抵抗力，調(diào)整器官運(yùn)行并且刺激內(nèi)分泌，從而提高受孕能力。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
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