艾灸出汗的10大驚人好處
心血管內(nèi)科編輯
關(guān)鍵詞： #艾灸
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艾灸出汗確實可能會帶來一些好處，但是一般并沒有所謂的10大驚人好處。常見的一些好處如下：
1、做了艾灸以后，人體會出現(xiàn)手心或者腳心出冷汗的情況，這說明身體是在排出體內(nèi)的寒氣，然后經(jīng)過一段時間，手心一般會出熱汗，這表示身體內(nèi)的寒氣太重的原因，一般通過艾灸的溫?zé)嵝Ч梢云鸬綔亟?jīng)散寒的作用，能夠有效的驅(qū)除體內(nèi)的寒氣以及濕氣。
2、艾灸后出汗的人一般考慮是由于艾灸者的身體比較虛弱，艾灸后穴位受到刺激，因此可以增強人體的免疫力，起到強身健體，調(diào)節(jié)身體陰陽平衡的作用。
3、艾灸一般可以調(diào)節(jié)人體的臟器功能，體內(nèi)的毒素可以通過出汗的方式排出體外，從而有利于人體的身心健康，起到保健的作用。
艾灸后如果出汗過多也容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)虛脫的情況，所以在艾灸后一般建議適當(dāng)?shù)难a充溫水，以避免發(fā)生身體失水的情況。
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