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    銀杏果的正確吃法

    食療養(yǎng)生編輯
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    關(guān)鍵詞: #銀杏

    銀杏果也叫白果,除了可以在兩者之間食用外,還可以作為藥物制作。銀杏果雖然很常見,但是很少有人真正知道怎么吃,那么正確的吃銀杏果的方法是什么呢?我們來(lái)看看。

    1、泡茶

    銀杏通??梢杂貌栳勗?。制作茶葉時(shí),需要取8-10個(gè)銀杏仁,取出貝殼,用刀搗碎果肉,放入杯中,加入熱牛奶或豆?jié){直接沖泡。在沸水中飲用后,也可以用沸水沖泡。最后,銀杏果肉可以一起吃。

    2、微波烘烤

    銀杏葉有一定的毒性,但經(jīng)過(guò)高溫處理后,其毒性會(huì)減弱。人們吃得更安全。通常,他們想吃銀杏果實(shí)。它們可以放在特殊的烤盤里,直接放在微波爐里。加熱火三分鐘。取下后,取出外殼,直接食用。

    3、椒鹽銀杏果

    銀杏葉也可以添加到各種調(diào)味料中制作干果和零食。油炸前,需要?jiǎng)內(nèi)ャy杏果實(shí)的外殼,然后將煎鍋放在火上,加熱胡椒粉、鹽和少量味精,然后將銀杏果實(shí)從殼中倒出,用培養(yǎng)基加熱油炸,直到銀杏果實(shí)完全煮熟,然后銀杏果實(shí)又咸又美味。

    4、煮粥

    銀杏也可以用來(lái)煮粥。當(dāng)你用它煮粥時(shí),你需要做好準(zhǔn)備。100克新鮮銀杏果實(shí),100克白糖,100克糯米。清洗糯米后,將其浸泡在水中1小時(shí),然后加熱煮沸。取出銀杏果實(shí)后,用水取出,用水沖洗。粥快速煮熟后,放入,然后加入糖煮。

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