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    14歲能自己去看心理醫(yī)生嗎？
    
            
    
              
              兒科編輯
              
              
    
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                            #心理
                          
    
                      
    

          
          
                    
    
            
    14歲能自己去看心理醫(yī)生嗎？
    1、14歲一般不能自己去看心理建議由家長(zhǎng)陪同。
    2、14歲的患者仍處于青春期，處于第二性征發(fā)育階段。由于激素水平的影響，容易出現(xiàn)焦慮、易怒、叛逆等癥狀。如果學(xué)習(xí)壓力太大或生活習(xí)慣不好，就會(huì)出現(xiàn)抑郁、焦慮等一些心理問(wèn)題。由于患者未成年，自身保護(hù)能力和相關(guān)安全意識(shí)不完善，一般不能自己去看心理如果有失眠、多夢(mèng)、頭暈、疲勞、抑郁等不適癥狀，建議保持充足的休息，有規(guī)律的工作和休息，不要熬夜，晚睡，做一些快樂(lè)的事情，多和家人或朋友交談。如果想去看心理可以咨詢家長(zhǎng)的意見，由家長(zhǎng)陪同。
    3、青少年通?？梢赃m當(dāng)?shù)嘏懿?、跳繩、游泳、登山、打籃球等運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以促進(jìn)身體的新陳代謝，大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽和多巴胺，可以使心情愉快。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
            延伸閱讀
          
    
          
    
            


    
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