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    益母草熬水什么時候喝 益母草熬水能天天喝嗎
    
            
    
              
              中醫(yī)養(yǎng)生編輯
              
              
    
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              關(guān)鍵詞：
                            #益母草
                          
    
                      
    

          
          
                    
    
            
    益母草是治療婦科的常用藥，可以用于治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)等癥，很多月經(jīng)不是很好的女性經(jīng)常會用益母草熬水喝，那么益母草熬水適合什么時候喝呢？
    益母草熬水什么時候喝
    并無嚴(yán)格的服用時間規(guī)定。
    益母草味苦辛，性微寒，具有活血調(diào)經(jīng)，清熱解毒的功效，可以用于治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)經(jīng)閉等癥，它沒有明確的服用時間規(guī)定，什么時候喝都是可以的，但是如果是喝益母草熬水來調(diào)理月經(jīng)的話，建議在月經(jīng)前3-7天服用，月經(jīng)來即停服。
    益母草熬水放多少合適
    鮮益母草12-40克，干益母草9-30克。
    一般益母草的藥用量為鮮品12-40克，干益母草9-30克，用量過少無法達(dá)到預(yù)期療效；益母草畢竟是一種中藥材，如果用量過多，可能會對身體造成不利影響。
    益母草熬水能天天喝嗎
    不建議天天喝。
    益母草熬水雖然沒有明顯的毒副作用，但是其藥性微寒，活血化瘀作用較強(qiáng)，如果每天服用可能會引起身體不適，如：腹痛、便溏、腸胃不適等，所以一般建議喝益母草熬水待癥狀消失后即停服。
    喝益母草熬水的禁忌人群1、孕婦慎服
    益母草具有活血化瘀的功效，可以在一定程度上刺激子宮，促使子宮收縮，孕婦服用過多的益母草可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。
    2、陰虛血少者慎服
    益母草具有較強(qiáng)的活血作用，但并無補(bǔ)血功效，陰虛血少者服用益母草熬水可能會加重唇甲色淡、口燥咽干、潮熱盜汗等癥狀。
    3、體質(zhì)敏感者慎服
    益母草是一種本草類藥材，有一小部分易過敏的人群服用益母草后可能會產(chǎn)生胸悶心慌、呼吸加快、紅疹瘙癢等過敏癥狀，如果不確定自身是否過敏，可以先少量服用，觀察自身有無不適，若無，則可服用。
    益母草熬水怎么熬
    做法：
    1、取益母草約30克放入砂鍋中。
    2、加入適量清水浸泡約20分鐘左右。
    3、開大火煮開，然后改小火煎煮20分鐘左右。
    4、濾渣，取汁放入杯中。
    5、然后加入適量的紅糖攪勻后即可服用。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
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