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    冬天手腳冰冷怎么了？
    
            
    
              
              中醫(yī)養(yǎng)生編輯
              
              
    
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              關(guān)鍵詞：
                            #手腳冰冷
                          
    
                      
    

          
          
                    
    
            
    冬季手腳冰涼考慮不注意保暖，也可能與氣血不足、腎陽虛等疾病有關(guān)，可通過加強保暖和應(yīng)用藥物改善。
    1、不注意保暖：
    冬季氣溫通常相對較低。如果在此期間沒有做好集體保暖工作，很容易導致血管痙攣，影響身體的血液循環(huán)，從而導致身體末端的寒冷。建議冬季做好身體保暖工作，手腳冰冷，可用溫水泡腳，幫助改善癥狀。
    2、氣血不足：
    氣血不足是指體內(nèi)氣血不足。當出現(xiàn)氣血不足時，會導致肢體末端無法滋養(yǎng)氣血，從而導致手腳冰涼。此時可在醫(yī)生指導下服用十全大補丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物。
    3、腎陽虛：
    是指腎內(nèi)陽氣不足，當腎內(nèi)陽氣不足時，會導致促進經(jīng)血液化生和運行輸布功能減弱，導致虛寒內(nèi)生，使患者出現(xiàn)腰膝酸痛、手腳冰涼、性欲下降、尿清長、大便松弛等癥狀。此時，右歸丸、金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物可在醫(yī)生指導下服用。
    除上述原因外，還可能與水分重等原因有關(guān)，可在醫(yī)生指導下服用參苓白術(shù)顆粒等藥物治療。當時要養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)范一些運動，如慢跑、健身操等，有助于增強體質(zhì)。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
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