中醫(yī)治療不孕癥的方法有四種:
1、補命門
這是一種傳統(tǒng)的方法,又稱補真陰真陽。那怎么補呢?我們不要傷了命門。吃冷的東西會傷真陰真陽。月經(jīng)期間要注意保暖,風雨都會造成真陰真陽的損傷。我們要注意飲食、鍛煉和睡眠。肝主藏血,睡眠能養(yǎng)氣養(yǎng)血。也就是說,我們可以通過合理的日常生活來補充生命,而不是依靠藥物。因為一旦開錯藥,會對身體造成更大的傷害。
2、健脾胃
不能不吃主食,而且吃的種類要豐富。還有增強運動?,F(xiàn)在的女生都以白為美,怕在戶外曬黑的時候打傘遮陽,工作的時候常年呆在空調(diào)吹的辦公樓里。久而久之,氣血肯定會有問題。有些人透過玻璃曬太陽,認為日光浴,事實上,玻璃屏蔽了很多紫外線,所以曬太陽沒用,最好出去,在陽光下跳繩,即使在樹蔭下也比呆在家里好。
3、悅心情
人的心情要快樂,做一個快樂聰明的女人。這不是小事,是女人懷孕的大道。
4、養(yǎng)母血
治療女性不孕癥的首要任務是養(yǎng)血。
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