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    動脈硬化怎么治 這幾種方法治療動脈硬化好
    
            
    
              
              外科編輯
              
              
    
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                            #動脈硬化
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    動脈硬化怎么治？
    動脈粥樣硬化是一種常見的疾病，對人體健康造成巨大威脅，治療動脈硬化的方法是多種多樣的，除了傳統(tǒng)的藥物治療，也可以通過喝粥治療動脈硬化，下面將為大家介紹，將有助于緩解動脈硬化的藥粥，希望對大家有所幫助。
    玉米粥
    玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調(diào)勻，待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調(diào)中開胃等功效。適于動脈硬化、高脂血癥、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服用對軟化血管有功效。
    蜂蜜粥
    糯米100克，蜂蜜10克。
    先把米浸泡至發(fā)漲，瀝干;加水，大火煮制粥大開，改中火;熬至米粒開花，粥狀粘稠，加入蜂蜜、白糖少量，用勺攪拌。蜂蜜含有豐富的維生素C、K、B2、B6、胡蘿卜素，能改善冠狀血管的血液循環(huán)，防止血管硬化。
    大蒜粥
    紫皮大蒜三十克，大米一百克，大蒜水沸煮一分鐘，然后撈出奪回大米放烹調(diào)大蒜水，煮成粥，然后把大蒜，煮片刻。一天食用1到2次。具有軟化血管、降低血壓、降低血脂等功效。
    何首烏粥
    何首烏30~50克，粳米50克，大棗5枚，先將何首烏放入沙鍋內(nèi)，加適量清水煎取濃汁，去渣后與粳米、大棗同煮成粥即可，也可加少許冰糖調(diào)味。每日一次。
    甜漿粥
    新鮮豆?jié){500克，粳米50克。將米淘洗干凈后與豆?jié){一起煮成粥，加冰糖適量調(diào)味。每日1～2次。甜漿粥具有健脾補虛作用。適用于年老體弱，營養(yǎng)不良者。對動脈硬化、高血壓、冠心病等均有較好的防治作用。
    核桃粥
    核桃10個、大米100克。核桃破殼取仁，再用開水蒸5分鐘，撈出，除去內(nèi)皮，搗爛。大米加水煮粥，八分熟時，加入核桃泥攪勻，再煮5-10分鐘，即成。核桃含豐富的磷，可營養(yǎng)腦神經(jīng)，還含有大量亞油酸，可防治動脈硬化。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
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