磨牙是什么原因引起的
關(guān)鍵詞: #磨牙
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磨牙是生活中一個(gè)非常常見的問題。我相信每個(gè)住在集體宿舍的人都經(jīng)歷過半夜聽別人磨牙的感覺。那么磨牙的原因是什么呢?讓我們看看。
磨牙的原因是什么?
1.消化功能障礙
如果你晚上吃得太多,睡覺時(shí)胃里有很多未消化的食物,會(huì)導(dǎo)致胃在晚上加班,造成消化系統(tǒng)的沉重負(fù)擔(dān),牙齒不由自主地移動(dòng),形成磨牙。
2.牙齒排列不整齊
牙齒咬合關(guān)系不好,可能有牙齒排列不均勻,有些人牙齒排列看起來很整齊,但上下頜牙齒咬合關(guān)系不好,不平衡,不穩(wěn)定,牙齒會(huì)在夜間磨削,從而調(diào)整咬合關(guān)系,使其達(dá)到平衡,導(dǎo)致磨牙。
3.腸道寄生蟲
腸道寄生蟲也會(huì)導(dǎo)致磨牙,尤其是腸道內(nèi)的蛔蟲?;紫x會(huì)分泌一些毒素,導(dǎo)致兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,導(dǎo)致磨牙。
4.營(yíng)養(yǎng)不平衡
例如,體內(nèi)缺乏微量元素會(huì)導(dǎo)致磨牙癥狀。例如,維生素D缺乏、鈣離子、磷等。特別是維生素D的缺乏會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,從而導(dǎo)致骨缺鈣、神經(jīng)紊亂、磨牙等癥狀。
5.精神緊張
精神緊張、情緒激動(dòng)和過度疲勞會(huì)導(dǎo)致磨牙。其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如歇斯底里和精神運(yùn)動(dòng)癲癇,可導(dǎo)致磨牙。
6.睡眠姿勢(shì)不對(duì)
晚上睡覺時(shí),姿勢(shì)總是側(cè)臥,這可能會(huì)壓迫肌肉的一側(cè),這很容易導(dǎo)致肌肉異常收縮,導(dǎo)致磨牙。如果你喜歡蒙著頭睡覺,高二氧化碳也會(huì)導(dǎo)致磨牙。
以上是磨牙的原因。我希望今天分享的內(nèi)容能對(duì)你有所幫助。祝你生活愉快,身體健康。
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