暑假期間,父母喜歡帶孩子去游泳池玩水。一方面,他們可以學(xué)習(xí)游泳技能,另一方面,他們可以緩解夏天的炎熱。然而,公共游泳池里有很多人和細菌,很容易感染疾病。提醒家長注意防護措施和以下事項。
1.選擇標準化的游泳池
游泳池是一個公共場所,空氣不循環(huán),兒童抵抗力弱,容易感染疾病,所以父母應(yīng)該選擇一個干凈的游泳池,標準化的管理,避免在很多人去。下水前聞到游泳池水的氣味。如果有窒息的漂白粉,最好不要下水,以免刺激眼睛和皮膚,引起不適。
2.游泳前清潔身體
進入游泳池前先淋浴,不要將汗水、污垢和細菌帶入水中,造成交叉感染。當孩子們出汗時,他們不應(yīng)該立即進入游泳池。他們應(yīng)該先用干毛巾擦干汗水,然后在毛孔收縮后進入游泳池。此外,需要注意的是,更衣室的凳子、衛(wèi)生間和儲物柜不應(yīng)直接接觸皮膚。更換的衣服也應(yīng)該裝在干凈的袋子里,尤其是內(nèi)衣。最好把它們包在外套里。
3.游泳時間不宜太長
孩子的體力有限,所以在水中的時間不應(yīng)該太長,大約一個小時是合適的,當你感到疲勞或不舒服時,應(yīng)該立即帶孩子上岸,以避免事故。游泳后立即洗澡,清洗細菌和細菌,以降低患皮膚病的風險。同時,為了避免游泳池水中漂白粉對牙齒的侵蝕,游泳后可以立即刷牙或漱口。
4.游泳前不宜進食
孩子們在下水前不應(yīng)該吃太多的食物。一旦食物壓在氣管上,就很容易引起窒息。為了給孩子補充體力,父母可以選擇在游泳前半小時給孩子適量的食物,以免餓或飽。
5.游泳前清理耳垢
游泳前清潔耳垢,游泳后及時清除耳朵內(nèi)的水,注意不要用手取出耳朵,可以用軟毛巾輕輕蘸,擠出水,或用軟棉簽,以免污水進入中耳,誘發(fā)感染。
6.做好眼部護理
游泳前可以滴幾滴眼藥水。游泳時最好戴游泳鏡。游泳后,你可以用生理鹽水或特殊的眼藥水沖洗眼睛,以保護眼睛的健康。
7.其他注意事項
如果孩子有傷口,最好不要游泳。游泳池可能含有大量的細菌和細菌。如果有傷口,感染的風險可能會增加。兒童感冒后1至2周內(nèi)不宜游泳。
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