拔火罐可以減肥嗎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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拔罐可以減肥。由于拔罐時強(qiáng)大的吸拔力使汗孔完全張開，刺激汗腺和皮脂腺的功能，皮膚表面的老化細(xì)胞脫落，從而加速體內(nèi)毒素和廢物的排出。如果你想通過拔罐減肥，你也需要堅持很長一段時間，以便更有效地逐漸消除體內(nèi)的脂肪。對于那些體質(zhì)虛弱的人來說，拔罐不適合減肥，這會使他們的健康狀況惡化。
拔火罐有什么好處？
1、拔火罐可以通過皮膚組織滲透體內(nèi)的水分和寒冷，從而消除邪氣，使人精神百倍。
2、拔火罐對局部組織損傷、腰椎間盤突出等癥狀也有一定的作用。長期定期拔火罐可以緩解疼痛和癥狀。
3、減壓作用：在身體自我調(diào)節(jié)中，產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，起到良性刺激作用，促進(jìn)其恢復(fù)正常功能。
4、調(diào)節(jié)身體陰陽平衡：由于拔罐后自身溶血，一種組胺物質(zhì)隨體液流動，刺激各器官，增強(qiáng)功能活力，有利于身體功能的恢復(fù)。
誰不適合拔火罐？
1、孕婦和婦女的月經(jīng)期：尤其是孕婦的腹部和腰骶部，不宜拔罐。如果孕婦拔火罐不當(dāng)，可引起先兆流產(chǎn)。月經(jīng)期也是如此。如果你在月經(jīng)期間拔出小腹或腰骶部，會導(dǎo)致月經(jīng)過多。
2、高熱、抽搐、痙攣發(fā)作者不宜拔罐：癲癇患者應(yīng)在間隙期使用。
3、皮膚過敏、皮膚損傷：拔罐可加重過敏癥狀，皮膚潰瘍不能拔出，易引起感染、水泡，加重潰瘍。
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