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    適當(dāng)進行鍛煉，可以增加排汗量，促進機體的新陳代謝，一定程度上可以幫助排出體內(nèi)毒素，有利于尿毒癥患者的預(yù)防。但是否能預(yù)防尿毒癥，需要根據(jù)引起尿毒癥的原因進行判斷，若為生理性原因，一般可以預(yù)防，若為病理性原因，則不可以預(yù)防。
    1、生理性原因：如果是由于工作原因，短期內(nèi)進行大量運動，導(dǎo)致出汗量較大，且喝水較少時，可導(dǎo)致一過性腎臟灌注不足，進而出現(xiàn)功能性腎損傷，一般可以通過適當(dāng)鍛煉，改善腎臟血流供應(yīng)，從而達到預(yù)防尿毒癥的作用。另外，日常生活中注意多飲水，保持充足的睡眠;
    2、梗阻性腎?。喝绻颊哂泄Ｗ栊阅I病的基礎(chǔ)疾病，如泌尿系結(jié)石、腫瘤等，導(dǎo)致腎臟長期處于淤血、缺血、缺氧狀態(tài)。此時如果進行劇烈運動，可能會加重腎臟淤血、缺氧的情況，嚴重時可能會導(dǎo)致尿毒癥。因此不建議存在梗阻性腎病的患者進行劇烈運動，運動前應(yīng)注意熱身，并保證充足的飲水量;
    3、原發(fā)性腎小球腎炎：如果患者存在原發(fā)性腎小球腎炎，且病情較為嚴重時，可導(dǎo)致腎小球硬化、壞死，損傷腎功能，此時進行鍛煉不能預(yù)防尿毒癥。建議患者積極配合醫(yī)生治療原發(fā)性疾病，避免病情加重;
    4、高血壓腎病：如果患者存在輕度高血壓，但沒有及時控制，導(dǎo)致腎功能損傷，此時進行鍛煉不能預(yù)防尿毒癥。建議患者將血壓控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)，避免進行劇烈運動。
    鍛煉能夠增加排汗量，加速機體新陳代謝的同時，還能夠幫助排出體內(nèi)毒素，有利于身體健康。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
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