正確預(yù)防腳痛風(fēng)的方法
關(guān)鍵詞: #痛風(fēng) #腳痛 #腳痛風(fēng)
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腳痛風(fēng)主要是由于尿酸異常升高,造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等,主要發(fā)病部位有腳、腳拇指、腳踝、腳后。腳痛風(fēng)可引起多關(guān)節(jié)畸形、急性關(guān)節(jié)炎、腎功能障礙、腎結(jié)石、高血壓等,痛風(fēng)嚴(yán)重可引起腎功能衰竭,應(yīng)盡快預(yù)防和治療。
腳痛風(fēng)的防治方法
腳痛風(fēng)的防治主要是通過飲食調(diào)節(jié)來預(yù)防尿酸過多的產(chǎn)生和促進(jìn)腎臟排出尿酸,防止尿酸積聚成晶,積聚在器皿中。
1、少吃布丁、高脂類食物,如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等,多吃蔬菜水果,多喝水,促進(jìn)尿酸排出,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,促進(jìn)脂肪消耗。
2、急性期患者,即突發(fā)紅腫熱痛,治療原則為消炎、消腫、止痛。注意暫時(shí)不要使用降尿酸的藥物,會加重急性炎癥,急性炎癥過后,從少量到大量抑制尿酸的藥物。不要揉和熱敷關(guān)節(jié)。服用堿性藥物可促進(jìn)尿酸外排,也可外用止痛藥物。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥
3、切除影響功能活動的痛風(fēng)結(jié)節(jié),系統(tǒng)治療。
痛風(fēng)患者注意飲食,不飲酒,不喝特殊啤酒,多喝水,不喝加糖的飲料,可以吃不含糖的蘇打水的牛奶制品,不僅可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鉀、乳清酸等成分,還可以減少尿酸
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