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    寶寶吃南瓜泥會便秘嗎？寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事？
    
            
    
              
              肛腸科編輯
              
              
    
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              關(guān)鍵詞：
                            #便秘
                            #寶寶
                            #便秘是怎么回事
                          
    
                      
    

          
          
                    
    
            
    寶寶的輔食是很重要的，關(guān)系到寶寶的營養(yǎng)吸收問題，一般寶寶的輔食要是有營養(yǎng)而且很好消化的，當(dāng)然最主要是對寶寶沒有什么傷害的，南瓜泥確實是不錯的選擇，很多媽媽都會給寶寶吃，那寶寶吃南瓜泥會便秘嗎？寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事？
    1、寶寶吃南瓜泥會便秘嗎
    寶寶吃南瓜泥有可能導(dǎo)致便秘。
    還在吃輔食的寶寶，其消化能力剛剛開始發(fā)育，尚不完全，容易被食用的食物影響，確實有可能導(dǎo)致便秘。并且寶寶的體質(zhì)會被食物的性質(zhì)影響，食用南瓜泥確實有便秘的可能。
    2、吃南瓜泥便秘是咋回事
    （1）消化不良
    南瓜泥中含有豐富的纖維素和淀粉，而寶寶的消化功能比較弱，如果做輔食的時候沒有完全將粗纖維部分過濾就會導(dǎo)致寶寶消化不了，纖維素膨脹導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)。
    （2）上火便秘
    南瓜性溫，寶寶體質(zhì)較弱，容易被影響，食用過多的話，會導(dǎo)致體質(zhì)變得燥熱，腸道變干，導(dǎo)致上火便秘的情況出現(xiàn)。
    3、吃南瓜泥便秘怎么辦
    （1）做按摩
    寶寶消化不良導(dǎo)致便秘的話，可以按摩一下寶寶的腹部，有促進腸道蠕動，幫助消化的作用。
    （2）吃消食片
    寶寶消化不良較為嚴重的話，就需要給寶寶一些外界的幫助，比如說吃一些消食片，幫助寶寶消化。
    （3）喝涼茶
    如果寶寶因為南瓜性溫的性質(zhì)導(dǎo)致上火便秘，可以飲用一些清熱降火的涼茶，有降火的作用，可以緩解上火便秘。
    （4）喝蜂蜜-
    吃涼性水果
    如果是可以吃果泥的寶寶，可以在上火便秘之后食用一些涼性的水果泥或者水果汁，有降火的作用，可以緩解便秘。
    4、怎么吃南瓜泥不便秘
    （1）過濾南瓜泥
    用南瓜泥做寶寶輔食的話，需要將南瓜泥搗爛之后，用小濾網(wǎng)完全過濾，確保較大的纖維不會被寶寶食用進去。
    （2）控制食用量
    寶寶吃多了南瓜泥會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，少量食用或者每次吃都是和其他平性的食物搭配一起食用會食用，減少南瓜泥的食用量，可以防止因為上火導(dǎo)致便秘。
    （3）搭配蜂蜜
    寶寶食用南瓜泥時，南瓜泥溫?zé)岬牡男再|(zhì)會讓寶寶腸胃變干燥，減慢腸內(nèi)容物的運動，此時食用一些蜂蜜可以增加腸道的潤滑度，有利于防止便秘。
    （4）吃一些涼性食物
    寶寶吃南瓜泥的時候，也可以搭配一些火龍果、草莓之類的涼性食物食用，以減輕燥熱之氣。
    5、南瓜泥放保鮮能放多久
    南瓜泥放保鮮能放3到4天。
    將蒸好的南瓜趁熱完全搗成南瓜泥，待南瓜泥晾涼之后，用帶蓋的保鮮盒裝好放在保鮮層，可以放3到4天，也可以先裝到保鮮膜里面，然后再裝到帶蓋的盒子里面。放在盒子里水分損失很少，因此可以放3到4天。
    
          
    
          
          
          
                    
          
          

                  
    
                
    
          
    
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