流行性感冒是一種傳染性疾病,一般在秋冬季節(jié)爆發(fā),患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、怕冷、鼻塞、流鼻涕、咽痛咳嗽等癥狀。要想盡快恢復(fù)健康,除了對(duì)癥服用藥物之外,患者還要注意生活和飲食護(hù)理,多休息多喝水,吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的流食或者半流食。
流行性感冒也就是我們常說(shuō)的流感,這是一種病毒引起的呼吸道傳染性疾病,主要是通過(guò)飛沫傳染。得了流感后患者會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、全身酸痛、咽喉疼痛、流鼻涕、咳嗽咳痰等癥狀表現(xiàn),會(huì)嚴(yán)重影響正常生活和工作,患者要積極進(jìn)行治療,下來(lái)看看流行性感冒怎么辦。
1、對(duì)癥服用藥物:情況比較嚴(yán)重可以服用抗病毒藥物緩解癥狀,咳嗽咳痰的患者可以吃一些祛痰止咳的藥物,如果發(fā)高燒一定要吃退燒藥。不過(guò)具體的藥物使用必須要咨詢醫(yī)生,患者自己不要亂用藥。特別是不要用抗生素,因?yàn)榱鞲惺遣《疽鸬?,服用抗生素沒(méi)有效果。
2、注意休息:服用藥物只可以減輕癥狀,并不能治愈感冒。感冒的治療主要是靠自身的免疫功能,所以患者一定要在家休息,最好盡量臥床靜養(yǎng)。
3、多喝水:患者都會(huì)有咽喉疼痛、咳嗽的癥狀,多喝水可以滋潤(rùn)喉嚨,緩解這些不適,同時(shí)也可以促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素和病毒的排泄。
4、保持室內(nèi)通風(fēng):流感是屬于傳染性的,家里的空氣要流通,不要緊閉門窗。如果有條件可以使用紫外線進(jìn)行消毒,同時(shí)要保持房間溫度濕度合適。
5、注意保暖:如果是在秋冬季節(jié)患上流感一定要注意保暖,吃了退燒藥出汗要及時(shí)更換衣服,而且不要讓冷風(fēng)對(duì)著身體吹。
6、注意飲食營(yíng)養(yǎng):流感患者一般都會(huì)有食欲差、不想吃東西的癥狀。但是為了盡快恢復(fù)健康,一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的流食或者半流食,比如蔬菜粥、清湯面條、藕粉、蛋羹、蔬果汁等。
流行性感冒雖然發(fā)病急,病癥嚴(yán)重,但是只要積極治療就可以很快康復(fù)?;颊咭欢ㄒ嘈菹⒈WC睡眠充足,注意防寒保暖,避免著涼加重病情。同時(shí)患者也要注意飲食護(hù)理,吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)、容易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素。?
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