遠途出行以及返鄉(xiāng)人員,應該提前做好這些準備工作:
要做好一些防護物資的準備,比如準備一些口罩、手消的防護用品以及干濕消毒紙巾等;
評估自身身體狀況:還沒有感染的,或者正在感染還沒有康復的人群,不建議遠途旅行;老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點人群,應盡量不安排遠行;
做好防疫藥品準備,比如抗原檢測試劑、常用藥品等;
避免帶癥狀出行:出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時,及時進行抗原或核酸檢測;感染后或癥狀消失前,避免乘坐公共交通工具;
合理安排出行:避免前往疫情流行水平高的地區(qū),盡量減少聚集。提前做好出行規(guī)劃,及時關注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施,多關注交通部門的出行提示;
購票與支付應盡量選擇線上方式,避免前往火車站等人員密集場所購票。
1、公共交通出行
第一是在環(huán)境密閉、人員密集的場所,比如候機候車時,乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時,要全程規(guī)范佩戴口罩。
第二是在公共場所要保持合理的社交距離,減少近距離與他人接觸。
第三是要做好個人衛(wèi)生,尤其是隨時要關注手衛(wèi)生,避免接觸公共物品。
第四是不要隨地吐痰,咳嗽或者打噴嚏的時候,要用紙巾或者肘部遮擋,將用過的紙巾及時丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物的時候,要及時洗手或者進行手消毒。
第五是在外或者乘坐公共交通工具的時候,要盡量減少用餐次數(shù),盡量錯峰就餐。
第六是盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。當?shù)骄皡^(qū)等公共場所的時候,要遵守限量預約錯峰的要求。
2、自駕車出行
此外,自駕人員也要全程做好健康防護:
做好物資準備和路線規(guī)劃
自駕出行期間,要準備好一些適當?shù)乃幤?、防護用品,包括口罩、濕巾、手消、常見的退熱藥物等。要做好路線規(guī)劃,尤其是要了解目的地目前疫情的情況。
旅途中關注車上人員健康狀況。
加強車輛通風消毒。如果旅行過程中出現(xiàn)一些呼吸道癥狀,大家不要緊張,可以用快速抗原檢測試劑做檢測。如果是陽性的話,可以讓備用司機開車,使陽性檢測者得到充足的休息和恢復,同車的其他人員要做好防護。如果有癥狀的人員的癥狀比較嚴重,要就近及時就醫(yī)。
途經(jīng)服務區(qū)或收費站時做好防護
春運期間人員會比較多,在高速公路的服務區(qū)也要戴口罩,做好防護,包括洗手,避免跟其他人更多接觸,最大限度減少呼吸道感染的風險。在服務區(qū)下車休息時,減少逗留時間;到餐飲區(qū)就餐時進行手消毒;在收費站通過人工窗口繳費時,戴好口罩。
3、家中防護
返鄉(xiāng)人員回到家后,要加強自我健康監(jiān)測,也要密切關注自己以及家人的健康狀況。如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的時候,要及時進行抗原檢測,或者根據(jù)病情來及時就醫(yī)。剛回到家里的時候,要做好自我防護,盡量避免接觸家里的老人或者有基礎性疾病的人員。
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