普洱減肥茶的泡法有哪些? 有些茶葉能幫助你減肥瘦身的哦!綠茶能幫助人減肥瘦身是沒有錯的,但是普洱茶更能幫助你減肥瘦身,它的效果甚至是比綠茶的效果要好很多哦!那么這樣的減肥茶要怎么泡呢?普洱減肥茶的基本泡法是什么呢?
普洱減肥茶的泡法在中國眾多的茶葉種類中算是泡法較多的茶葉之一,普洱茶泡法并不是非常難以操作。具體的步驟主要有以下8步:
1、將普洱沱茶置入濾杯中,5至10克(所放的茶葉量可以按照個人喝茶濃淡而定);
2、將剛煮開的沸水注入濾杯中;
3、蓋末茶葉;
4、重復2、3步驟,棄去第二道茶水;
5、第三次注入沸水,蓋末茶葉,蓋上杯蓋,靜置20秒左右(靜置的時間也可因個人喜好定制,建議20秒);
6、打開杯蓋倒置,取出濾杯,稍稍滴去茶汁,至于杯蓋內(nèi);
7、好了,一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了;
8、在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉,千萬別將他棄了,普洱是非常耐泡的,在將喝完第一杯時,您可以將濾杯放回茶杯中,同樣再次注水,蓋上,靜置一會兒,第二杯普洱又泡好了。
普洱茶的減肥作用給大家介紹了,怎么泡和飲用也跟大家說的很清楚的了,剩下的就是你們自己的行動了!那么就試試這樣的減肥方法吧!
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