研究發(fā)現(xiàn),30人長期或嚴(yán)重打鼾%—50%男人出現(xiàn)ED(勃起功能障礙)。因此,患有睡眠呼吸暫停綜合征的患者幾乎不可能做愛。這是因為長期睡眠質(zhì)量差使他們總是處于疲勞狀態(tài),導(dǎo)致新陳代謝紊亂,性激素分泌異常,性欲不會強(qiáng)烈。
男性勃起功能受到長期打鼾的影響
對于男性來說,打鼾時,身體無法獲得足夠的氧氣供應(yīng),血液循環(huán)不良。如果患者長時間打鼾,陰莖勃起所需的血液將不足,導(dǎo)致勃起緩慢,勃起硬度降低,或勃起持續(xù)時間過短,甚至勃起,嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量。此外,由于患者沒有意識到勃起障礙可能是由打鼾引起的,也沒有向醫(yī)生提及,因此增加了誤診和誤治的可能性。這些病人不僅無法治愈,而且在性生活中也經(jīng)常感到沮喪。
臨床數(shù)據(jù)顯示,當(dāng)男性出現(xiàn)生理功能障礙時,與工作節(jié)奏快、壓力大有很大關(guān)系,因為這會導(dǎo)致亞健康狀態(tài),如疲勞、失眠、食欲不振、注意力不集中等。對這些男性來說,學(xué)會緩解壓力和及時就醫(yī)尤為重要。
如何避免打鼾提高勃起功能?
有些方法可以避免打鼾,從而提高性滿意度。如果打鼾是由上氣道狹窄的結(jié)構(gòu)性問題引起的,可以通過手術(shù)治愈;此外,肥胖者容易打鼾,減肥10%,睡眠呼吸暫停-低通氣指數(shù)可降低26%。當(dāng)然也需要戒煙戒酒。
男性打哈欠和陰莖勃起都是由氮氧化物控制的。多打哈欠有助于刺激體內(nèi)這種化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生,使勃起更強(qiáng)。因此,嚴(yán)重打鼾者不妨多打哈欠,配合正規(guī)治療,對男性勃起功能障礙有很大幫助。
如何解決勃起障礙?對于精神疾病明顯的患者,性心理治療可以單獨進(jìn)行或與其他治療方法合作。如果是器質(zhì)性ED,需要配合醫(yī)生的治療來治療疾病。一般由動脈供血不足、靜脈回流過快、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙、內(nèi)分泌功能障礙等因素引起。
治療需要1.專項檢測;2.心理治療;3.藥物滲透;4.電子通絡(luò);5.磁振鞏固;6.康復(fù)檢查。即通過六位一體療法恢復(fù)性功能。
男性有必要預(yù)防勃起障礙。預(yù)防陽痿怎么樣?
1.消除心理因素。充分了解性知識和精神因素對性功能的影響。正確對待性欲;不要因為一兩次性交失敗而沮喪和擔(dān)心,缺乏信心;夫妻雙方應(yīng)增加情感交流,消除不和諧因素,避免給丈夫造成精神壓力;性交時要集中注意力;特別是當(dāng)你達(dá)到性快樂的高峰并即將射精時,你應(yīng)該集中注意力。
2.節(jié)約性交。過度手淫導(dǎo)致精神疲勞是陽痿的原因之一。實踐證明,預(yù)防和控制陽痿的有效措施是夫妻分床一段時間,避免各種性刺激,充分休息中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性器官。
3.提高身體抵抗力。虛弱、過度疲勞和睡眠不足是發(fā)病因素。我們應(yīng)該積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),每周至少3次~五項運動。
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