孕婦看電視對(duì)胎兒影響不大,但注意不要看太久。電視音量不宜過大,以免損傷胎兒發(fā)育中的耳蝸。
電視上有輻射。只要有電磁頻率,電器就會(huì)產(chǎn)生輻射,但它們都是非電離輻射。輻射在安全范圍內(nèi),對(duì)人體的影響只是皮膚表面,不會(huì)損害健康。沒有科學(xué)研究表明它會(huì)破壞人體DNA或蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu),因此,孕婦看電視,對(duì)胎兒的發(fā)育和健康影響不大。一般液晶電視的輻射范圍在2米以內(nèi),孕婦看電視時(shí)最好距離電視機(jī)2米以上。
看電視本身不會(huì)對(duì)孕婦造成直接傷害,適當(dāng)看電視有利于孕婦放松,了解社會(huì)市場(chǎng)。但一切都要注意個(gè)性,孕婦連續(xù)看電視時(shí)間不超過2小時(shí),以免久坐會(huì)影響下肢血液循環(huán),加重下肢水腫,可起床活動(dòng);孕婦不應(yīng)看恐怖、緊張、悲劇電視節(jié)目,以免過度緊張、興奮,使胎兒不安。
1.孕婦看電視時(shí),最好離熒光屏3-4米遠(yuǎn),注意開窗通風(fēng),減少電磁波輻射的影響。
2.每次看電視,最后洗手洗臉,徹底清除落在皮膚上的灰塵和微生物,減少對(duì)皮膚的刺激。
3.晚上看電視不要太晚保證充足的睡眠時(shí)間,盡量在22:00-23:00睡覺。
3.電視的音量不宜過大,連續(xù)看電視時(shí)間不宜超過2小時(shí),以免眼睛過度疲勞,不要看驚險(xiǎn)、恐怖、壓抑的電視節(jié)目,以免影響胎兒。