說到痛風，很多人會想到高尿酸，但他們不知道高尿酸也會引起腎病。事實上，高尿酸不僅會引起痛風性關節(jié)炎，還會無意識地影響腎臟。

隨著生活方式和飲食結構的變化，肥胖、代謝綜合征和高尿酸血癥患者也逐漸增多。然而，與著名的高血壓、高血糖和高脂血癥相比，許多人并不了解高尿酸血癥的嚴重危害。

醫(yī)生指出，尿酸是人體嘌呤核苷酸的分解代謝物，每天代謝產(chǎn)生的尿酸主要從腎臟排出。當尿酸在血液中超過最高溶解度時，尿酸很容易沉淀結晶并沉積在組織中。如果這些過量尿酸形成的結晶沉積在關節(jié)中，很容易引起著名的痛風性關節(jié)炎，如手指關節(jié)、腳趾、踝關節(jié)腫脹、劇烈疼痛、活動障礙等。更值得注意的是，這些微小的結晶經(jīng)常沉積在腎臟中，影響正常的腎功能，然后尿酸性腎病，也被稱為痛風腎病。尿酸結石、小分子蛋白尿、水腫、夜尿、高血壓、腎小管功能損傷等臨床表現(xiàn)。臨床上，高尿酸的危害遠不止于此。高尿酸血癥常與高血壓、糖尿病、高脂血癥等一系列代謝綜合征相互影響，加重病情，增加冠心病、中風等風險。

據(jù)統(tǒng)計，95%的痛風患者在臨床上是男性，第一次發(fā)作的年齡一般在30歲到40歲之間。40歲以后是痛風的高發(fā)期，但近年來痛風的年輕化趨勢越來越明顯，30多歲痛風患者也很常見。因此，痛風反復發(fā)作的患者不應長期服用腎毒性強的止痛藥，而應從根本上治療高尿酸血癥。據(jù)了解，嘌呤核苷酸80%由細胞代謝產(chǎn)生，20%源于飲食，可見血尿酸水平受飲食影響較大。生活方式和工作方式的改變是高尿酸血癥患者增多的重要原因。如果發(fā)現(xiàn)尿酸高，一定要注意。一旦發(fā)現(xiàn)尿酸高，不要忽視。你應該盡快去醫(yī)院檢查腎功能，以防止嚴重的腎病。

此外，預防尿酸正常的人非常重要。中年人不僅要合理飲食，少吃海鮮(尤其是鳳尾魚、沙丁魚)和動物內(nèi)臟，還要多喝水，不喝花生等嘌呤含量高的食物，促進尿酸排泄。最好每年做一次尿檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。