我相信每個人都吃過米飯。我們都知道米飯可以做成米飯和米粥，但你知道嗎？米飯和姜也是保健品。具體的陳皮姜米茶有什么作用？有副作用嗎？讓我們看看。
陳皮姜米茶的功效
1、化痰止咳
陳皮姜米茶有助于化痰止咳。由于陳皮姜米茶富含生姜和大量陳皮，陳皮含有檸檬苷和苦味素，有助于有效緩解咳嗽癥狀，具有良好的抗炎作用。姜米茶中所含的蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)抵抗力，有助于化痰止咳。
2、暖宮驅(qū)寒
陳皮姜米茶有助于暖宮驅(qū)寒。陳皮姜米茶富含姜米和碳水化合物，有助于溫暖身體，改善宮寒。這對女性朋友很友好。平時喝一點陳皮姜米茶可以緩解月經(jīng)期間的各種不適，比如痛經(jīng)，效果很好。
3、去除濕氣
陳皮姜米茶有助于去除體內(nèi)水分。陳皮姜米茶富含維生素，有助于排出體內(nèi)水分，有效加速人體排毒能力。在肥胖的人群中，許多人是由于體內(nèi)水分無法排出引起的服用生姜有助于加速血液循環(huán)，有效去除水分（點擊查看產(chǎn)品詳情）
陳皮姜米茶的副作用
陳皮姜米茶沒有副作用，因為陳皮姜米茶的成分很友好，主要成分是大米、陳皮、姜絲，沒有副作用，可以放心服用。
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