瑜伽矯正脊柱側(cè)彎效果怎么樣
發(fā)布時間：2022-08-0414308次收聽
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脊柱側(cè)彎就是脊柱側(cè)凸，瑜伽矯正脊柱側(cè)凸的效果不明顯，而且運(yùn)動矯正只針對于輕度側(cè)凸的患者。建議前往醫(yī)院就診，采取一般措施、藥物治療、手術(shù)治療。
脊柱側(cè)凸屬于脊柱畸形疾病，對于輕度側(cè)彎的患者而言，一般可以通過運(yùn)動進(jìn)行矯正，臨床上常用方法是游泳和吊單杠，瑜伽矯正脊柱側(cè)凸的效果較不明顯，但是在一定程度上可以緩解局部不適。
除了運(yùn)動矯正以外，側(cè)凸角度在20~40°的患者可以選擇支具治療。當(dāng)患者出現(xiàn)疼痛時，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用非甾體抗炎藥，例如布洛芬、對乙酰氨基酚等。如果側(cè)凸角度超過40~50度，患者則需考慮手術(shù)治療，分為前路手術(shù)和后路手術(shù)。
一般情況下，脊柱側(cè)凸者盡早進(jìn)行規(guī)范治療，預(yù)后情況良好。
脊柱側(cè)凸屬于脊柱畸形疾病，對于輕度側(cè)彎的患者而言，一般可以通過運(yùn)動進(jìn)行矯正，臨床上常用方法是游泳和吊單杠，瑜伽矯正脊柱側(cè)凸的效果較不明顯，但是在一定程度上可以緩解局部不適。
除了運(yùn)動矯正以外，側(cè)凸角度在20~40°的患者可以選擇支具治療。當(dāng)患者出現(xiàn)疼痛時，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用非甾體抗炎藥，例如布洛芬、對乙酰氨基酚等。如果側(cè)凸角度超過40~50度，患者則需考慮手術(shù)治療，分為前路手術(shù)和后路手術(shù)。
一般情況下，脊柱側(cè)凸者盡早進(jìn)行規(guī)范治療，預(yù)后情況良好。
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脊柱側(cè)彎好不好治
脊柱側(cè)彎的治療是一個大的問題非常寬泛，幾句話是說不好的，只能說一個原則，脊柱側(cè)彎在比較輕的時候不需要任何治療，中間狀態(tài)可能需要做一個支具，而重了可能需要做手術(shù)，這里首先說比較輕的狀態(tài)，比較輕的狀態(tài)一般來說脊柱側(cè)彎，在醫(yī)生形成診斷的時候這已經(jīng)是大于了10度，10度以內(nèi)的側(cè)彎都不能夠診斷為脊柱側(cè)彎，也就不需要特殊的治療。而在10度到20度期間一般來說不需要特殊治療，只需要去觀察，定時的，比如說三個月或者半年去定時地檢查，這種檢查就看變化，如果是大于25度，可能就需要戴一些支具進(jìn)行比較積極地治療，但是也不用做手術(shù)。但是如果是側(cè)彎大于了45度肯定需要做手術(shù)了，大于45度這是一個時間的節(jié)點(diǎn)應(yīng)該是做手術(shù)，當(dāng)然了這個標(biāo)準(zhǔn)也不是嚴(yán)格的，有的時候還要看脊柱的旋轉(zhuǎn)程度和病人的癥狀，還有病人的年齡，如果年齡比較輕看起來一定要發(fā)展，可能早采取治療，如果比較重，年齡比較大了已經(jīng)是成年人了，幾乎不再發(fā)展了，可能維持在40來度或者不到的狀態(tài)，這時候也不需要去治療。
女性脊柱側(cè)彎有哪些的危害
女性脊柱側(cè)彎危害之一是影響體型外貌，影響心理健康。長時間脊柱側(cè)彎影響內(nèi)臟功能，導(dǎo)致肺功能障礙或心臟功能障礙。女性脊柱側(cè)彎可使壽命縮短。
脊柱側(cè)凸的原因
脊柱側(cè)凸我們又叫脊柱側(cè)彎，它是在脊柱的冠狀位的畸形的改變。它也分先天性的脊柱側(cè)彎，還是后天性的脊柱側(cè)彎，還是蛻變性的脊柱側(cè)彎為主。我們要去拍一個X光片，我們要去量它側(cè)彎的角度，而且角度也有一些治療的意義。那么對于老年性的脊柱側(cè)彎，它往往是蛻變性的。這種蛻變性側(cè)彎，如果沒有腰痛，就是這病人雖然脊柱彎了，但是他腰不疼，后背也不疼，那我們可以不做處理。而對于一些青少年的特發(fā)性的脊柱側(cè)彎的病人，如果伴有后背的疼痛，伴有活動的受限，伴有功能的受限，我們還是需要及時的來醫(yī)院治療，進(jìn)行一個全脊柱的X線片的拍攝。我們通過量它的側(cè)彎的角度，叫Cobb角，來看這個病人是采取保守治療，采取支具的固定，還是說采取手術(shù)治療。
嬰兒脊柱側(cè)彎能自愈嗎
嬰幼兒脊柱測溫是否能夠自愈主要是跟脊柱側(cè)彎的形狀以及主要的臨床表現(xiàn)上來具體表現(xiàn)的，那么如果是外觀型的脊柱側(cè)彎是可以治愈的，如果是其他類型的，比如說像先天性因素所導(dǎo)致的，或者是有一些疾病因素所導(dǎo)致的，就不能夠進(jìn)行一定的自愈。
如何預(yù)防脊柱側(cè)彎
想要預(yù)防脊柱側(cè)彎，要注意每半年進(jìn)行一次脊柱檢查。另外還要糾正不良習(xí)慣和錯誤姿勢。要選擇硬板床，合適的枕頭。因為孩子們患病的幾率大，所以要給孩子選擇合適的鞋子，避免用單肩背書包，平時的坐姿一定要正確，以免外力的傷害。
脊柱變形怎么辦
脊柱一旦發(fā)生了變形的情況，患者首先就得規(guī)范自己的坐姿，盡量的保證坐姿正確；再就是要保證科學(xué)的睡姿以及堅持做頸部運(yùn)動，另外也可以去做針灸推拿或者是多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。
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成年人脊柱側(cè)彎需要治療嗎
對于成人的脊柱畸形需不需要治療，要分兩種情況。第一種情況是輕中度的脊柱畸形。成人期骨骼生長發(fā)育已經(jīng)停止，所以這種類型的脊柱畸形進(jìn)展程度非常緩慢，而且不影響心肺功能，就不需要特殊治療，只需要加強(qiáng)體育鍛煉就可以。第二種情況是重度的脊柱畸形。重度脊柱畸形通常表示度數(shù)大于50度以上，對于度數(shù)大于50度以上的脊柱側(cè)彎，即使在骨骼生長發(fā)育停止之后，脊柱側(cè)彎也會在緩慢地加重，加重到一定程度就會影響到病人的心肺功能，心肺功能有影響，就會造成病人勞動力喪失，壽命縮短。有些病人現(xiàn)在已經(jīng)三四十歲，脊柱側(cè)彎已經(jīng)很多年，認(rèn)為就不需要治療。其實這種觀念是錯誤的，如果年齡到五六十歲的時候，他的肺有可能就會像八九十歲人的肺功能，這種情況就會嚴(yán)重影響他的壽命。所以這個時候一定要積極的治療。
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為什么家長沒有及時發(fā)現(xiàn)孩子的脊柱側(cè)彎
很多家長會非常內(nèi)疚，為什么沒有早發(fā)現(xiàn)自己的孩子有脊柱側(cè)彎，其實這不怪家長。這些孩子往往都是特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。特發(fā)性的脊柱側(cè)彎在嬰幼兒期也就是青春發(fā)育期之前，脊柱是正常的，這個時候在家長或在任何人眼里，這個脊柱是正常的情況，只有在青春發(fā)育期的時候脊柱才會出現(xiàn)彎曲。而青春發(fā)育期的孩子往往是自己單獨(dú)洗澡、單獨(dú)作息、單獨(dú)睡覺，所以這個時候家長很難發(fā)現(xiàn)，往往只是偶爾發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有脊柱側(cè)彎要及時到醫(yī)院就診，家長不要為此而內(nèi)疚，這個時候治療也來得及。
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脊柱側(cè)彎手術(shù)治療后多久可以上班上學(xué)呢
脊柱側(cè)彎的病人一般來說做完手術(shù)之后，大約2到3天就可以下地活動，一個月之后就可以上學(xué)，恢復(fù)工作通常需要六個星期之后，所以休息的時間不需要太長。做完脊柱側(cè)彎手術(shù)，一年之內(nèi)要避免重體力勞動和劇烈的體育活動。保持良好的生活方式及功能鍛煉有助于脊柱側(cè)彎的預(yù)防和治療。需要注意的是，脊柱側(cè)彎手術(shù)難度大，對醫(yī)師手術(shù)經(jīng)驗、水平要求高，務(wù)必前往大型三甲醫(yī)院就診，進(jìn)行規(guī)范化治療。對于脊柱側(cè)彎，早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵。
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什么是脊柱側(cè)彎
脊柱側(cè)彎就是脊柱向側(cè)方彎曲。脊柱側(cè)彎不是診斷性名詞，而是癥狀的描述性名詞。正常的脊柱從正面看是直的，側(cè)面看有三個生理彎曲，即頸椎的前凸，胸椎的后凸以及腰椎的前凸，當(dāng)從前面看脊柱偏向一側(cè)時，呈“C“形或者“S”形彎曲，即為脊柱側(cè)彎。在外觀上可以表現(xiàn)為雙肩不一樣平、雙側(cè)胸廓不對稱等。當(dāng)從前面看脊柱偏向一側(cè)時，就是脊柱側(cè)彎；當(dāng)生理性前凸減少或者生理性后凸增加即從側(cè)面看生理曲線弧度消失或者生理曲線異常，比如后凸，這個時候稱為脊柱后凸。所以脊柱側(cè)彎又稱為脊柱側(cè)凸，包括了脊柱向側(cè)向的彎曲或者脊柱向后方的后凸這兩種癥狀性的描述。
脊柱側(cè)彎術(shù)后該注意什么
脊柱側(cè)彎術(shù)后該注意食補(bǔ)和避免劇烈運(yùn)動。術(shù)后增加肉蛋魚蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，對傷口的恢復(fù)、血量的恢復(fù)都非常重要。半年以內(nèi)為了保證脊柱能夠順利的完成融合，不要做劇烈運(yùn)動或大幅度彎腰。半年以后一般沒有任何要求。
什么是脊柱側(cè)彎的度數(shù)
脊柱側(cè)彎度數(shù)是指在X光片上測量的度數(shù)，通過X光片經(jīng)過骨科專業(yè)大夫測量會產(chǎn)生一個度數(shù)，術(shù)語叫Cobb角。度數(shù)在40度以內(nèi)稱為輕度；40到90度稱為中度；90度以上稱為重度，是衡量彎度大小的世界通用的標(biāo)準(zhǔn)。脊柱側(cè)彎一般多見于女性，先天性男性多，后天性女性多。
脊柱側(cè)彎會腿麻
人在坐的時候，是一個均衡的姿勢，如果把一個腿放在另一個腿上去，時間長了，脊柱就會變彎，導(dǎo)致壓迫神經(jīng)，神經(jīng)壓迫以后會導(dǎo)致腿的麻木，嚴(yán)重的整個腿失去知覺。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，預(yù)防血液循環(huán)不暢造成的腿部麻木，應(yīng)從平時的坐姿開始。
