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    青春期長痘痘如何消除

    發(fā)布時(shí)間:2021-10-1584280次收聽

    語音內(nèi)容:

    青春期長痘痘一定要注意,分有輕和重。輕度的只是長一些閉合性粉刺,或者是很小的紅丘疹,上面有白頭,這種情況通過飲食、生活習(xí)慣、外用藥物,大部分都能夠解決。
    飲食方面注意盡量避免吃高油、高脂、高蛋白、高糖的食物。比如說吃可以,但是一定要注意要及時(shí)代謝掉。整個(gè)的熱量不要過高,飲料就避免來喝。第二個(gè)要注意睡眠,一定要注意盡量少熬夜。如果孩子上學(xué)確實(shí)很緊張,一定要給孩子規(guī)定好,及時(shí)的把作業(yè)完成,早點(diǎn)兒睡覺,盡量在晚上十一點(diǎn)到兩點(diǎn)、三點(diǎn)之間要是睡眠的狀態(tài),這樣對痘痘就很好。如果過度的熬夜,即使睡眠時(shí)間夠長,但是也不利于痘痘的消退。
    第三個(gè)要抹藥。抹藥抹的經(jīng)常會(huì)用的就是維A酸類的,比如說維A酸軟膏、阿達(dá)帕林軟膏,或者過氧化苯甲酰軟膏,有炎癥加上莫匹羅星軟膏或者夫西地酸軟膏。這里面要注意,維A酸類的軟膏一定要晚上用,白天是不用的,因?yàn)樾枰荜柟猓M量晚上局部的涂抹。逐漸地適應(yīng)以后,可以稍微面積大一點(diǎn),因?yàn)闀?huì)表現(xiàn)很明顯的紅、腫、脫皮的情況。
    如果表現(xiàn)了痘痘、囊腫、膿腫非常明顯,這種痘痘很容易形成瘢痕。如果要形成瘢痕的情況,要早期盡量避免,加上抗生素口服。如果囊腫、膿腫特別的多,一定要注意加上異維酸口服。當(dāng)然,中藥在改變的過程中,整個(gè)的過程還是不錯(cuò)的,因?yàn)樗釋τ谏挲g的女孩兒是不建議用的,一定要注意停藥以后避孕一年以上,男孩子一般停藥以后一個(gè)月就沒有問題了,不會(huì)造成生育的影響。

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    2020-02-10

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