氣虛原因有哪些
發(fā)布時間：2021-06-25103333次收聽
語音內(nèi)容：
人為什么會發(fā)生氣虛？首先過度的勞累，因為勞作是需要氧氣的支持，對功能過度的使用可以耗損氧氣，還有一些無謂的消耗，比如有的人生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜晚上不睡，早上不起，熬夜對人體的消耗是很大的，這樣無謂的消耗會導致氣虛，有的人飲食不夠節(jié)制，也可以導致氣虛。
氣虛除了表現(xiàn)面色蒼白，或者是萎黃，面色沒有光滑，還可能會見到聲音的低微、頭暈、乏力、氣短，或者有食欲不振，大便是比較稀的，同時脈也比較弱，舌頭也淡、苔白的。還有一些人是先天就不足，生下來以后就存在著一種氣虛的狀況，這些原因都會導致氣虛的發(fā)生，還有一些人是先天就不足，比如在胎兒的時期營養(yǎng)就不夠，母親因為體弱多病，或者因為吐得比較嚴重，不能導致營養(yǎng)的攝入，這些可能造成本身在母體內(nèi)就不足，或者有一些老年人大病以后，都會造成氣的耗傷，導致氣的不足。
氣虛除了表現(xiàn)面色蒼白，或者是萎黃，面色沒有光滑，還可能會見到聲音的低微、頭暈、乏力、氣短，或者有食欲不振，大便是比較稀的，同時脈也比較弱，舌頭也淡、苔白的。還有一些人是先天就不足，生下來以后就存在著一種氣虛的狀況，這些原因都會導致氣虛的發(fā)生，還有一些人是先天就不足，比如在胎兒的時期營養(yǎng)就不夠，母親因為體弱多病，或者因為吐得比較嚴重，不能導致營養(yǎng)的攝入，這些可能造成本身在母體內(nèi)就不足，或者有一些老年人大病以后，都會造成氣的耗傷，導致氣的不足。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
小孩氣虛吃什么補
一般小孩子他是在生長發(fā)育階段，臟腑功能都會自己日趨完善，所以一定要慎重用補藥，盡量靠飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。比如說可以盡量多吃一些具有補氣虛作用的食品，比如適量吃一些牛肉、雞肉、豬肉，另外還可以吃一些山藥、大豆等食品，同時也可以把蓮子和母雞一起蒸煮，這些都有很好的補氣的效果。另外也讓孩子不要挑食，像豬肉、雞蛋，這些食物一定保證每天的供應量。還有孩子要適當增強體育鍛煉，注意營養(yǎng)的攝入。如果說這些還不能夠緩解，這孩子確實是虛損比較嚴重，一定是需要醫(yī)生的判斷，看是不是要用藥物治療。具體到用補氣的，像四君子丸、六君子丸，還有玉屏風散、參苓白術(shù)散這些藥，中成藥都是有補氣的作用的。還有一些補氣的藥物，像黨參、黃芪、山藥，這些也可以適量的吃。總之，兒童是要適量進補的，補得不對反而會造成不應該有的后果。
02:39
氣虛怎么治療
氣虛的治療如下：如果是肺氣虛，可以吃黃芪、人參這一類，冬蟲夏草，成藥可以吃玉屏風散。如果是心氣虛，可以吃西洋參、人參、刺五加、甘草，這樣可以補心氣的藥物，成藥可以選擇生脈飲。如果是脾氣虛，可以多吃山藥、白扁豆、茯苓、薏米、糯米等，成藥可以吃參苓白術(shù)丸、四君子丸、六君子丸。如果是腎氣虛，臨床表現(xiàn)是神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟、乏力、牙齒脫落、小便頻數(shù)，可吃冬蟲夏草、核桃仁、鹿茸等，成藥可以吃金匱腎氣丸。
02:24
陽氣虛怎么調(diào)理
陽氣虛是人陽熱能量的不足，需要補陽，補充能量。補陽，以脾胃陽虛為主，選用一些中成藥，像附子理中丸，也可以用中脘、下脘、脾腧、胃腧等穴位做艾灸。如果腎陽不足，可以選一些中成藥，像金匱腎氣丸、等溫補腎陽的藥物，也可以用針灸、艾灸，關(guān)元是補陽的一個要穴，通過艾灸的辦法，達到補腎陽的作用。保護陽氣，要減少氧氣的損耗，如防寒、保暖，盡量少吃寒涼的食物，增加陽氣的供給，如可以用熱水，加一些溫熱藥物的水來泡腳，太陽充足時在戶外曬太陽等，同時可以適量的增加一些運動，給人體提供能量。
02:08
小孩氣虛吃什么補氣
慎重用補藥，盡量靠飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。比如說可以盡量多吃一些具有補氣虛作用的食品，比如適量吃一些牛肉、雞肉、豬肉，另外還可以吃一些山藥、大豆等食品，同時也可以把蓮子和母雞一起蒸煮，這些都有很好的補氣的效果。另外也讓孩子不要挑食，要適當增強體育鍛煉，注意營養(yǎng)的攝入。具體到補氣的藥物，像四君子丸、六君子丸，還有玉屏風散、參苓白術(shù)散這些中成藥都是有補氣的作用的。還有一些補氣的藥物，像黨參、黃芪、山藥，這些也可以適量的吃?？傊?，兒童是要適量進補的，補得不對反而會造成不應該有的后果。
氣虛是怎么引起的
氣虛是中醫(yī)常常說的一個術(shù)語。引起氣虛的原因是比較多的。首先，氣虛是有先天遺傳原因的。此外，如果平時太過于勞累，進行了一些大型的手術(shù)，也會引起氣虛。
氣虛有什么表現(xiàn)
氣虛是中醫(yī)一個很重要的概念。因為我們中醫(yī)說的氣，其實是人體的重要的功能的一種物質(zhì)。這個氣是怎么組成的，主要是人體的腎氣的，先天的元氣，還有脾胃吸收的這種水谷之氣和肺吸入的這種氫氣共同組合。氣虛以后，這種氣機，氣的溫煦固澀或者推動這種功能就下降，它表現(xiàn)的乏力、口唇的蒼白或者說面色無華、體虛、體寒，甚至說心慌氣短這些癥狀就特別明顯；另外，我們氣虛，還是和中醫(yī)的五臟六腑結(jié)合起來以后，它的表現(xiàn)就更明顯。比方我們肺氣虛，它會有氣短，一動就甚至有點喘。脾氣虛，特別容易消化不良、腹脹，所以氣虛，它一定和臟腑的關(guān)聯(lián)一起，就是更明顯氣虛以后，我們是一定要結(jié)合著辯證來看。
產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理
產(chǎn)后氣血虛是需要慢慢進行調(diào)理的，需要注意休息，還需要保證充足的睡眠時間，如果產(chǎn)后惡露比較多，那么需要注意衛(wèi)生，出血量比較大的時候，還需要去醫(yī)院做檢查，以免血量流失太多。月子的時候一定要注意保暖，營養(yǎng)均衡。
氣血不足要怎么調(diào)養(yǎng)
氣血不足時可通過藥物治療、食療以及食療等方面進行調(diào)養(yǎng)。在臨床中，氣血不足很常見，主要表現(xiàn)是，如氣不足引起的乏力、短氣、身體沉重、不愛活動等癥狀。血不足，尤其婦女，可引起月經(jīng)量少、閉經(jīng)、心慌等癥狀，肝血不足可以出現(xiàn)眼目干澀，失眠等不同表現(xiàn)。氣血不足可通過以下方法調(diào)養(yǎng)：一、藥物治療：常用補氣血的藥物，如四君子湯可以補氣，四物湯可以補血。這兩個方子合在一起即為八珍湯，可以氣血雙補。二、食療，在食物中加入補氣的藥物，如黨參、黃芪，加補血藥物，如當歸、白芍、枸杞子、桑葚子等。三、艾灸，用艾條的艾灸關(guān)元、血海、閣書、七海等穴位，也可以調(diào)補氣血，使氣血生化充足?？梢园巡蛔愕臍庋a足。
氣虛怎么解決
氣虛患者可以通過合理的膳食來改善。氣虛體質(zhì)是小兒常見體質(zhì)之一。常出現(xiàn)鼻過敏、氣喘、消化障礙、身材矮小、尿床、容易感冒、肥胖以及心臟病等疾患。在飲食上應該注意：一、甘平為主食，如葡萄、檸檬、木瓜、草莓、李子、蘋果、菠蘿、紅蘿卜。二、甘溫。油菜、番瓜、龍眼、荔枝、櫻桃、金桔、楊梅、桃子、杏。三、甘涼。菱角、蓮藕、香菇、冬菇、蘑菇、綠豆、豆腐、茶、麻油、生姜皮、西紅柿、甘蔗、香瓜。以上的食物輪流食用，盡量的不要常吃冰冷寒涼，或未熟的食物。
什么藥治氣虛
氣虛的病人主要表現(xiàn)為氣短不續(xù)，四肢倦怠，面色萎黃，舌胖苔白。在臨床當中，病人在癥狀比較輕微的時候，建議使用一些具有藥食同源的中藥進行調(diào)理，包括黃芪、當歸，這些中藥可以通過泡茶，或者做成藥膳、藥粥進行食用，可以提升腎氣。如果氣虛越來越嚴重，建議服用一些中藥飲片，中藥當中有很多補氣健脾的藥物，能夠緩解氣虛的癥狀。最經(jīng)典的中藥就是四君子湯，四君子湯是一個非常好的補氣健脾的方劑，黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這四味藥共同起到補氣健脾的作用，還能夠緩解食欲不振、四肢倦怠的表現(xiàn)，同時還有安神的作用。氣虛的病人還要做適當?shù)倪\動，但是不宜劇烈運動，因為氣虛的患者會表現(xiàn)為精神萎靡，這時過度運動以后，會導致氣虛更加嚴重。氣虛的病人要有規(guī)律的睡眠習慣，以及良好的飲食習慣，也能夠緩解氣虛的癥狀。
神疲乏力吃什么中成藥
神疲乏力是生活中很常見的一種癥狀，如果不盡早的服用中成藥來調(diào)理，有可能會危害到身體健康。神疲乏力可以吃的中成藥有固元顆粒，復方玄駒膠囊，金鎖固精丸，益安寧丸，蟻參蠲痹膠囊以及烏靈膠囊。
氣血不足怎么調(diào)理
女性朋友如果存在氣血不足的現(xiàn)象，必定會讓整個人看上去都非常的憔悴，而這種情況的出現(xiàn)，在日常生活中也應該調(diào)理，調(diào)理的方法有很多可以改變?nèi)粘５娘嬍?，也可以選擇適當性的運動，另外也可以通過按摩穴位的一種方式。
02:32
氣虛的癥狀有哪些
氣虛的癥狀主要有兩種，其一是肺氣虛，其二是脾氣虛。肺氣虛主要表現(xiàn)為面色比較蒼白，說話語聲低怯，氣息輕淺。肺主皮毛，相對適應能力差，表現(xiàn)為冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。冬天容易凍寒，夏天容易中暑，非常容易感冒。脾氣虛主要表現(xiàn)為吃東西很少，胃口不好，容易肚子脹，大便困難。脾氣弱容易氣血化源不足，面色萎黃，口唇色淡，缺乏血色。脾主肌肉，主四肢，肌肉會松軟沒有力量。一旦發(fā)胖，腹部的肌肉會特別松。氣虛體質(zhì)的人需經(jīng)常運動。
02:34
氣虛怎么辦
氣虛的癥狀主要有兩種，其一是肺氣虛，其二是脾氣虛。肺氣虛主要表現(xiàn)為面色比較蒼白，說話語聲低怯，氣息輕淺。肺主皮毛，相對適應能力差，表現(xiàn)為冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。冬天容易凍寒，夏天容易中暑，非常容易感冒。脾氣虛主要表現(xiàn)為吃東西很少，胃口不好，容易肚子脹，大便困難。脾氣弱容易氣血化源不足，面色萎黃，口唇色淡，缺乏血色。脾主肌肉，主四肢，肌肉會松軟沒有力量。一旦發(fā)胖，腹部的肌肉會特別松。氣虛體質(zhì)的人需經(jīng)常運動。
為你推薦
語音答疑
短視頻
語音答疑
短視頻
.jpg)
.jpg)
熱門問題
專家答疑
生活問答
專家答疑
生活問答
- 1 什么是氣虛
- 2 氣虛者補氣虛的食品有哪些？
- 3 氣虛能懷孕嗎
- 4 氣虛的癥狀有哪些
- 5 氣虛可以懷孕嗎
- 6 肺氣虛嚴重嗎
- 7 脾虛氣虛是怎么引起的
- 8 氣虛的表現(xiàn)
健康資訊
更多>-
2024-12-18
-
2024-12-18
-
2024-11-16
-
2024-10-29
