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    緩解腱鞘炎的辦法

    發(fā)布時(shí)間:2022-08-184839次收聽(tīng)

    語(yǔ)音內(nèi)容:

    腱鞘炎吃什么藥
    腱鞘炎是患者肌腱及腱鞘之間長(zhǎng)期摩擦或磨損形成的慢性炎癥,導(dǎo)致出現(xiàn)局部疼痛的癥狀?;颊呤褂盟幬镏委熆赏ㄟ^(guò)口服非甾體抗炎藥,如西樂(lè)葆、恒揚(yáng)、英太青等緩解此癥狀,或通過(guò)口服活血化瘀的藥物改善局部血液循環(huán)促進(jìn)炎癥的消退以緩解此癥狀。
    大拇指腱鞘炎小妙招
    第1個(gè)動(dòng)作:五指完全打開(kāi)伸展,從大拇指開(kāi)始,依次向掌心彎曲,手指彎曲的狀態(tài)保持3秒,然后復(fù)位伸直,放松。做3遍。
    第2個(gè)動(dòng)作:手掌完全攤開(kāi),彎曲拇指,接觸小指指根,有些人碰不到小指根部,這也不要緊,只需盡力向這個(gè)方向屈指就可以了,保持3秒,再伸展拇指,恢復(fù)原位。做3遍。
    第3個(gè)動(dòng)作:手指攤開(kāi)伸展,掌心向下,雙手平放在桌面上。從大拇指開(kāi)始,依次向手背方向提拉。每個(gè)手指提拉姿勢(shì)保持2秒鐘。做2遍。
    腱鞘炎掛號(hào)掛什么科
    如果病人出現(xiàn)了腱鞘炎的情況,可以到醫(yī)院骨科就診治療。因?yàn)殡烨恃字饕请烨什课粺o(wú)菌性的炎癥,與勞損受涼有關(guān),從而引起了腱鞘部位有炎性水腫增生的情況,從而就會(huì)引發(fā)腱鞘部位有明顯的疼痛,壓痛,特別是在肢體屈伸,受力活動(dòng)時(shí),疼痛的癥狀格外明顯。
    所以在發(fā)生腱鞘炎以后,可以多形腱鞘炎部位熱敷,理療以及應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物,來(lái)對(duì)抗腱鞘部位的無(wú)菌性炎癥,從而緩解腱鞘炎疼痛的癥狀。在腱鞘炎癥狀明顯時(shí),可以行局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物,或者是行小針刀的治療來(lái)促進(jìn)腱鞘炎的恢復(fù)。
    大拇指腱鞘炎按摩方法
    腱鞘炎按摩方法一:拇指腱鞘炎患者可以用正常的手按摩自己,用健康的拇指按壓患病的指關(guān)節(jié),或者前后左右推揉指關(guān)節(jié),每次需要30多次按摩。腱鞘炎按摩方法2:用溫水浸泡患處,浸泡紅色后晾干,在患處涂抹紅花油,用健康的手按摩患處。一些按摩霜也可以用來(lái)按摩拇指腱鞘炎,藥效能滲透皮膚,調(diào)節(jié)氣血,止痛。
    腱鞘炎不能吃的食物
    腱鞘炎患者不能吃的食物主要包括動(dòng)物脂肪、油類(lèi)等高脂肪、高膽固醇等食物。另外,過(guò)甜、過(guò)咸的食物,糖類(lèi)、腌制類(lèi)、咸魚(yú)等食物也不利于腱鞘炎的恢復(fù)?;颊哌€需要注意,忌食辛辣刺激的食物,需要戒煙戒酒、少飲咖啡、奶茶和濃茶、碳酸飲料等食物。

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    腱鞘炎貼膏藥有用嗎
    貼膏藥對(duì)于腱鞘炎的治療有一定的幫助作用。當(dāng)患者出現(xiàn)腱鞘炎,建議選擇外用貼膏,如骨通貼膏,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛,全面治療的功效,對(duì)腱鞘炎可以起到緩解局部疼痛的作用。如果腱鞘炎已經(jīng)出現(xiàn)肌腱和腱鞘的增厚,在使用貼膏的同時(shí),可以對(duì)腱鞘炎壓痛部位進(jìn)行局部封閉治療,具有一定的治療效果。此外,還應(yīng)注意在洗衣、做飯等家務(wù)勞動(dòng)時(shí),注意手指、手腕的正確姿勢(shì),不要過(guò)度彎曲或后伸;提拿物品不要過(guò)重;手指、手腕用力不要過(guò)大。
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    腱鞘炎能治愈嗎
    腱鞘炎能治愈,但腱鞘炎有不同類(lèi)型和解剖部位,平常遇到的腱鞘炎多數(shù)都是,如屈指和莖突的腱鞘炎。腱鞘是保護(hù)或容納肌腱的結(jié)構(gòu),該結(jié)構(gòu)和肌腱之間會(huì)產(chǎn)生摩擦,如果過(guò)度使用,導(dǎo)致摩擦過(guò)多或較大,可能會(huì)產(chǎn)生炎癥即腱鞘炎。因此,炎癥是摩擦帶來(lái)的,所以,少使用或不使用,該炎癥會(huì)自動(dòng)消失。因此,治療腱鞘炎的方法,是減少活動(dòng)或不活動(dòng),當(dāng)然,并非一直減少活動(dòng)或不活動(dòng),而是一段時(shí)間內(nèi),炎癥痊愈后還可自由活動(dòng)。如果,減少活動(dòng)后,還未痊愈,可進(jìn)行打封閉或手術(shù)治療,但一般減少活動(dòng)即可。
    患有腱鞘炎會(huì)死嗎
    患有腱鞘炎會(huì)死嗎?不會(huì)死人,腱鞘炎的出現(xiàn)受到了醫(yī)學(xué)者的關(guān)注,通過(guò)臨床的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了不少對(duì)于腱鞘炎疾病的知識(shí),那么如何才能讓患者早日恢復(fù)健康,擺脫腱鞘炎的困擾呢,專(zhuān)家表示,首先大家需要了解腱鞘炎的引發(fā)病因,才能在患者接受治療后,盡量避免這些因素,才能使得腱鞘炎疾病不再?gòu)?fù)發(fā),一起來(lái)看看腱鞘炎的常見(jiàn)病因吧。
    腱鞘炎的危害有什么
    腱鞘炎的發(fā)病率是很高的,但是很多患者認(rèn)為該疾病不用進(jìn)行治療,這應(yīng)該是大家不了解腱鞘炎造成的。專(zhuān)家指出,腱鞘炎雖然不是什么大病,但是因?yàn)榘l(fā)生在手部給患者的生活和工作都會(huì)造成影響。而且腱鞘炎也是有很多類(lèi)型的,危害要比我們想象的嚴(yán)重很多。下面我們就一起來(lái)看
    患上腱鞘炎一直疼嗎
    近年來(lái),腱鞘炎的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì),很多人收到了這種疾病的困擾,那么,患上腱鞘炎一直疼嗎?想要知道這個(gè)問(wèn)題,我們就要了解腱鞘炎的癥狀,了解腱鞘炎的癥狀表現(xiàn),有助于腱鞘炎的治療,我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。
    治療腱鞘炎能不能按摩呢
    治療腱鞘炎能不能按摩呢?患腱鞘炎的患者,按摩治療是最佳的治療辦法,因?yàn)槠綍r(shí)的藥物只是起到輔助的作用,最好是配合一些針灸按摩,這樣的話治愈的效果就會(huì)更加明顯,可以配合一些中藥來(lái)調(diào)理,下面一起來(lái)了解一下腱鞘炎的按摩方法吧。
    盤(pán)點(diǎn)腱鞘炎的危害有哪些
    很多朋友對(duì)腱鞘炎這種疾病沒(méi)有充分的認(rèn)識(shí),覺(jué)得這種病并不嚴(yán)重,熬一熬,忍一忍就過(guò)去了,殊不知,腱鞘炎也會(huì)帶來(lái)一些危害,如果不及時(shí)醫(yī)治,會(huì)給身體帶來(lái)很多不良的影響,那么腱鞘炎的危害有哪些呢
    腱鞘炎如何治療
    腱鞘炎是指腱鞘因機(jī)械性摩擦而引起的一種慢性無(wú)菌性的炎癥改變。對(duì)腱鞘內(nèi)一般含有少量的滑液,起著潤(rùn)滑和保持肌腱活動(dòng)度的作用。在日常生活和工作中,由于頻繁的活動(dòng),引起肌腱的過(guò)度的摩擦,加之某些部位有骨性隆起,或者是肌腱走行方向發(fā)生改變,行程角度,這樣更加加大了肌腱和腱鞘的機(jī)械摩擦力。這種機(jī)械性摩擦,可是腱鞘早期發(fā)生充血,滲出水腫的無(wú)菌性炎癥性反應(yīng),長(zhǎng)期可導(dǎo)致慢性的纖維結(jié)締組織增生、肥厚、黏粘等變化,從而造成局部的一種腱鞘的一種慢性無(wú)菌性炎癥改變。腱鞘炎如何治療?1、我們需要對(duì)病變部位進(jìn)行制動(dòng),同時(shí)可以采取局部熱敷、理療等方式進(jìn)行治療。2、我們可行放射式?jīng)_擊波療法,或者是藥物的局部封閉療法進(jìn)行治療。藥物的局部封閉療法一般只注射一次,最多不超過(guò)兩次,不可多次注射,以免引起廣泛的黏粘。3、如果非手術(shù)治療無(wú)法緩解,必要時(shí)我們可行腱鞘的切開(kāi)松解術(shù)進(jìn)行治療。
    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

    2020-03-19

    56957次收聽(tīng)

    腱鞘炎的癥狀是什么
    腱鞘炎癥狀多為病變部位的疼痛、壓痛、以及關(guān)節(jié)的活動(dòng)度受限等。腱鞘炎臨床上是指腱鞘因機(jī)械性摩擦而引起一種慢性無(wú)菌性炎癥性改變。當(dāng)在日常生活和工作中,由于頻繁的活動(dòng)可以引起肌腱的過(guò)度摩擦,從而會(huì)造成腱鞘發(fā)生充血、水腫、滲出等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。反復(fù)的創(chuàng)傷或者是牽引日久以后,則可導(dǎo)致腱鞘部位的慢性的纖維結(jié)締組織增生,肥厚、黏粘等變化,從而導(dǎo)致局部的腱鞘狹窄,而引起一系列的臨床表現(xiàn)。手指部的腱鞘炎在活動(dòng)時(shí)常常會(huì)引起彈響聲,其腱鞘炎發(fā)生常見(jiàn)部位是手指或者是拇指的肌纖維腱鞘的起始部,橈骨莖突處,拇短伸肌腱,以及拇長(zhǎng)展肌腱的腱鞘,以及肱二頭肌長(zhǎng)頭肌的腱鞘,腱鞘炎會(huì)引起病變部位的疼痛、彈響以及關(guān)節(jié)的活動(dòng)度受限等臨床表現(xiàn)。一般不伴有病變部位以及手指的麻木等臨床表現(xiàn)的。
    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

    2020-03-19

    58079次收聽(tīng)

    腱鞘炎有哪些癥狀
    腱鞘炎分為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎和屈指肌腱狹窄性腱鞘炎,炎癥不同,所表現(xiàn)的癥狀也不同,腱鞘炎也偶見(jiàn)于嬰兒,為先天性發(fā)病,患側(cè)拇指處于屈曲位,不能主動(dòng)伸直。輕者在患兒熟睡時(shí)經(jīng)局部按摩拇指可以伸直,重者被動(dòng)也不能伸直拇指。1、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,其表現(xiàn)癥狀是腕關(guān)節(jié)橈骨莖突周?chē)奶弁?,有時(shí)會(huì)放射至手及前臂,握拇尺偏試驗(yàn)陽(yáng)性,有時(shí)伸拇受限。2、屈指肌腱狹窄性腱鞘炎,常發(fā)生在拇、中、環(huán)指,多見(jiàn)于婦女及手工勞動(dòng)者。起病初期在手指屈伸時(shí)產(chǎn)生彈響、疼痛,故又稱“扳機(jī)指”。病人患指關(guān)節(jié)掌骨頭皮下可觸及結(jié)節(jié)狀物,關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)不靈活。手指固定于伸直位不能屈曲,或固定于屈曲位不能伸直。腱鞘炎是肌腱長(zhǎng)期在腱鞘內(nèi)過(guò)度摩擦,引起腫脹,發(fā)生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。
    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26

    2020-03-17

    56785次收聽(tīng)

    腱鞘炎封閉療法效果如何
    腱鞘炎封閉治療效果較為滿意,因其存在弊端,現(xiàn)已逐漸減少使用。腱鞘炎是肌腱長(zhǎng)期在腱鞘內(nèi)過(guò)度摩擦,引起腫脹,發(fā)生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。在明確診斷為腱鞘炎后,癥狀較輕者可采用休息制動(dòng)、熱敷理療、局部外用膏藥、口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。效果欠佳者可行封閉治療,封閉治療是指將局部麻醉藥和部分激素類(lèi)藥物混合后,注射到肌腱周?chē)烨?,以抑制腱鞘炎引起的局部無(wú)菌性炎癥,起到消炎、止痛等效果。多數(shù)患者可通過(guò)封閉治療取得較好的治療效果。但是因封閉治療有將藥液注入肌腱導(dǎo)致肌腱性質(zhì)改變、從而損傷肌腱可能,目前更傾向于使用無(wú)創(chuàng)的沖擊波治療腱鞘炎,也取得較為滿意的效果。
    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

    2020-03-17

    64357次收聽(tīng)

    02:33
    腱鞘炎是怎么引起的
    肌腱炎是一個(gè)無(wú)菌性炎癥,主要原因是外傷或者勞損,反反復(fù)復(fù)刺激了腱鞘所引起炎癥。肌腱炎通常情況下是一個(gè)無(wú)菌性炎癥,不是細(xì)菌或者病毒感染引起,但是有炎癥的表現(xiàn),主要表現(xiàn)癥狀就是疼痛、活動(dòng)受限。引起肌腱炎的因素有很多,過(guò)度的勞累或者外部的創(chuàng)傷、因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)肌腱牽拉的時(shí)候損傷了腱鞘等,都會(huì)引起腱鞘炎。而第一次肌腱損傷的時(shí)候可能腫、疼,再后來(lái)反復(fù)摩擦、刺激,形成無(wú)菌性炎癥,所以活動(dòng)或者是拿東西會(huì)引起疼痛。
    02:46
    腱鞘炎有哪些癥狀
    腱鞘炎主要癥狀是疼痛、腫脹、功能障礙。不同部位的腱鞘炎有不同特點(diǎn)和區(qū)別。腕踝四肢末端的腱鞘炎比較常見(jiàn),主要癥狀還是疼和功能受限為主。頸部或者是大粗隆、膝關(guān)節(jié)部位的腱鞘,也可以產(chǎn)生炎癥,但是以疼痛為主,功能受限相對(duì)少。而手指或者是靈活部位的腱鞘炎,功能受限特別明顯,比如狹窄性腱鞘炎、老骨莖突的腱鞘炎,疼痛比較不明顯,但是功能受限明顯。背部、髖部、膝部的腱鞘炎,以疼痛癥狀為主,功能受限不是特別明顯。
    02:25
    腱鞘炎如何治療
    腱鞘炎通常都是外傷或者是勞損引起,所以治療時(shí),一般都是不活動(dòng)、不刺激。還可采取局部用藥法治療、針刀封閉治療。腱鞘炎患者可以先以保守治療為主,首先不讓肌腱反復(fù)受累、反復(fù)的刺激,減輕疼痛。還可以局部用藥,如果外用藥涂抹效果不好,可以采用針刀封閉治療,比較淺表性的肌腱磨損勞損引起腱鞘炎,治療時(shí)候可以用中藥外敷或者外涂西藥,也可以進(jìn)行局部封閉或針刀治療。
    手指腱鞘炎的癥狀
    手指腱鞘炎有局部肌腱的增粗、腱鞘的狹窄,從而引起手指掌指關(guān)節(jié)處的疼痛以及活動(dòng)受限等癥狀。手指的腱鞘炎是指手指部的劍鞘因局部肌腱的反復(fù)牽伸,以及長(zhǎng)時(shí)間的機(jī)械性的摩擦,而引起的一種慢性無(wú)菌性炎癥改變。手指屈肌腱腱鞘炎一般都發(fā)生于婦女與及手工勞動(dòng)者,亦可見(jiàn)于嬰兒及老年人,任何手指均可發(fā)生,但都發(fā)生于拇指、中指以及環(huán)指。臨床癥狀一般起病都比較緩慢,早期在掌指關(guān)節(jié)的掌側(cè)可以出現(xiàn)局限性的酸痛。晨起工作勞累后加重,活動(dòng)受限,逐漸發(fā)展疼痛可向腕以及手指遠(yuǎn)側(cè)放散,可有急性發(fā)作。隨著病情的發(fā)展,會(huì)導(dǎo)致手指屈伸時(shí)產(chǎn)生扳機(jī)樣的動(dòng)作及彈響,嚴(yán)重時(shí)手指不能主動(dòng)的屈曲或者絞索,在屈曲位不能伸直。
    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

    2019-12-05

    65038次收聽(tīng)