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    總膽固醇增高的原因
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2021-07-0981788次收聽(tīng)
    
    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
        
    語(yǔ)音內(nèi)容：
    
        
    總膽固醇增高包括以下幾個(gè)原因：飲食性、代謝性，還有解剖性改變這幾個(gè)因素。
    
總膽固醇的正常值大概是在：4.2mmol/L-6.0mmol/L，這個(gè)大概的濃度。如果升高超過(guò)了6.0mmol/L及以上，就得需要考慮以下幾個(gè)因素：第一個(gè)就是飲食性，最常見(jiàn)的就是現(xiàn)在由于中國(guó)生活條件的改善。比如長(zhǎng)期大量攝入動(dòng)物的內(nèi)臟，比如喜歡吃豬肚、豬肝或者是雞雜等動(dòng)物的內(nèi)臟，往往就容易引起超過(guò)了肝臟能夠代謝掉的因素，這樣就引起總膽固醇升高。第二個(gè)就是代謝性的因素，比如有的人天天吃白菜、吃豆腐、喝水，他的膽固醇也升高，就有可能是本身體內(nèi)基因代謝的原因，引起來(lái)的膽固醇升高，包括雜合子或純合子的基因改變。第三，可能由于膽道系統(tǒng)的梗阻，比如肝內(nèi)膽管的梗阻，膽總管的梗阻，還有膽總管下段梗阻，引起來(lái)的一種膽固醇從肝臟排泌、血液代謝的障礙，這個(gè)時(shí)候也有可能會(huì)引起膽固醇的升高。
    
所以總膽固醇升高，就得需要考慮以下幾個(gè)因素：第一是飲食的因素；第二是代謝的因素；第三個(gè)是解剖學(xué)結(jié)構(gòu)，有沒(méi)有梗阻的因素。當(dāng)然，如果是膽固醇高一點(diǎn)點(diǎn)，比如6.1mmol/L、6.2mmol/L，這個(gè)時(shí)候也不需要特別的緊張。先調(diào)節(jié)一下飲食，去醫(yī)院做一個(gè)腹部超聲看一看。
    
    
    

    
    
        
    
            
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            膽固醇高能吃鵝蛋嗎
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    膽固醇高的病人可以吃鵝蛋，鵝蛋跟雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分差不多。鵝蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有人體必需的8種氨基酸。包括蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸。人體不能自我合成這八種氨基酸，所以要通過(guò)食物攝入。鵝蛋還富有維生素和礦物質(zhì)，尤其是鉀、鎂、鈣、鐵、鋅等，離子含量比較豐富，每種離子對(duì)機(jī)體均有好處，尤其是鉀、鎂離子有助于維持心肌細(xì)胞的穩(wěn)定性，減少異位心律的發(fā)生，減少早搏和心律失常的發(fā)生。膽固醇高的病人也不能過(guò)多的食用鵝蛋，鵝蛋含有一定量的膽固醇，血脂過(guò)高時(shí)要避免吃太多鵝蛋。膽固醇高的患者也要注意清淡飲食，避免吃太過(guò)油膩的食物。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20
                        
                        
    
                            2022-06-20
                        
    
                        
    
                            11866次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            膽固醇高可以吃黃豆嗎
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    膽固醇高患者可以適量吃黃豆，不能吃過(guò)多黃豆，以免引起腹脹、消化不良。黃豆中含有維生素B1、胡蘿卜素、煙酸、蛋白質(zhì)、膽堿、核黃素，以及磷、鈣、鐵等礦物質(zhì)，膽固醇高的患者適量吃黃豆可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但患者不宜吃過(guò)多黃豆，因?yàn)辄S豆進(jìn)入胃腸道內(nèi)被消化時(shí)容易產(chǎn)氣，可能會(huì)引起腹脹。另外攝入黃豆過(guò)多會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)在腸胃系統(tǒng)中滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)造成腸胃系統(tǒng)負(fù)擔(dān)引起消化不良。膽固醇高的患者適量吃黃豆可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，但是不能吃過(guò)多黃豆，以免過(guò)量攝入黃豆引起機(jī)體不適。膽固醇高人群飲食建議以低鹽、低脂為主，適量食用新鮮的蔬菜、水果等，比如青菜、白菜、橙子、火龍果等，不宜吃炸雞、漢堡等脂肪含量高的食物。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23
                        
                        
    
                            2022-06-06
                        
    
                        
    
                            15636次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            總膽固醇6.5mmol/L算不算嚴(yán)重
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    總膽固醇是血液中所有的脂蛋白所含膽固醇之總和，包括甘油三酯、膽固醇和游離脂肪酸。檢查結(jié)果如果總膽固醇6.5mmol/L屬于中度升高，還不是非常嚴(yán)重的情況?？偰懝檀颊⒖贾捣秶凳恰?.17mmol/L，如果檢查的結(jié)果是5.17-6.47mmol/L屬于輕度升高，總膽固醇≥6.47mmol/L屬于中度升高，此時(shí)可診斷為高膽固醇血癥，如果總膽固醇〉7.76mmol/L，為重度升高，是嚴(yán)重的高膽固醇血癥。總膽固醇6.5mmol/L是中度升高，一定要進(jìn)行飲食的管理、體重的管理和藥物降血脂的治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期的總膽固醇升高狀易引起一些并發(fā)癥，膽固醇在血管內(nèi)淤積會(huì)破壞血管內(nèi)膜，使血液黏稠，容易增加高血脂、高血壓、冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生概率，嚴(yán)重地危害人體的健康。建議高膽固醇血癥的患者低脂低鹽飲食，避免各類油炸類的食物、燒烤類食物入，脂肪含量高的食物一定要限制攝入量，從飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣方面進(jìn)行調(diào)整，對(duì)于降低膽固醇的水平很關(guān)鍵；建議該類患者加強(qiáng)體育鍛煉，控制好體重，對(duì)于降血脂、預(yù)防各類并發(fā)癥也是非常有幫助的；此外建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類的藥物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀進(jìn)行降脂治療，定期進(jìn)行血脂四項(xiàng)的復(fù)查。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:14
                        
                        
    
                            2021-12-30
                        
    
                        
    
                            99949次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            膽固醇偏高飲食要注意什么事項(xiàng)
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    高膽固醇血癥的飲食注意事項(xiàng)，核心的原則就是清淡飲食，我們先說(shuō)哪些不能吃或者是少吃，第一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，像動(dòng)物內(nèi)臟、腦、骨髓、魚(yú)、貝類、烏賊這些動(dòng)物。第二，富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、羊油、奶油、黃油等，最好不用，可以用植物油代替部分的動(dòng)物油，像花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或者少吃，來(lái)減少油類的攝入。第三，各種糖制甜食，包括含碳水化合物，比較多的土豆、山藥，這些食物食用之后，也應(yīng)該減少其它的主食量，因?yàn)檫^(guò)多的淀粉攝入之后，也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪堆積。高膽固醇患者應(yīng)該多吃什么，要多吃粗糧、雜糧，比如像燕麥、麥片、玉米面、小米、蕎麥等補(bǔ)充豆制品，它可以代替部分動(dòng)物性的食品來(lái)源的蛋白質(zhì)。另外各種青菜都可以，它們的熱量很低，在攝入的數(shù)量上沒(méi)有明顯的限制，同時(shí)有一些藥食同源的中草藥，除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)降低膽固醇也有一定的作用，像生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲，有一定改善膽固醇的作用。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮這些方法，少用煎、炸這種烹調(diào)的做法，可以減少食物膽固醇的含量。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:28
                        
                        
    
                            2021-07-09
                        
    
                        
    
                            107981次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                高膽固醇血癥掛什么科
                
    
                    
    單純高膽固醇血癥可掛內(nèi)分泌科檢查治療；合并其他疾病時(shí)，應(yīng)對(duì)癥掛相關(guān)科室，如伴隨冠心病時(shí)，可掛心血管內(nèi)科；伴隨腦梗死時(shí)，可掛神經(jīng)內(nèi)科；伴隨腎病綜合征時(shí)，可掛腎內(nèi)科。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            總膽固醇高要吃什么藥
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    總膽固醇高意思就是血脂高，因?yàn)槟懝檀际茄闹匾M成部分。常用的治療藥物現(xiàn)在應(yīng)該是比較多的，比如他汀類的藥物，他汀類藥物主要以降血清，肝臟，主動(dòng)脈中的膽固醇及降低極低密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇水平為主。比較適用于高膽固醇血癥和膽固醇升高為主的混合型高脂血癥。防治冠心病，心肌梗死，腦卒中，延緩動(dòng)脈粥樣硬化。然而，這種藥物禁用于活動(dòng)性肝病，或者不明原因的轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高，在治療期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝功能。還有一些治療藥物還在臨床試驗(yàn)階段，主要針對(duì)膽固醇的產(chǎn)生機(jī)理，有一系列的藥物。如果膽固醇水平不是特別的高，建議還是以飲食控制和加強(qiáng)鍛煉為主，藥物治療應(yīng)作為最后的治療選擇，因?yàn)樗幬飼?huì)帶來(lái)一系列的副作用。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30
                        
                        
    
                            2020-01-14
                        
    
                        
    
                            59996次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
            
                
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                膽固醇高的危害有哪些
                
    
                    
    膽固醇是血脂的一種，其他的血脂還包括：甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。膽固醇高一般叫高脂血癥，這種危害這在臨床上是最為常見(jiàn)的，叫這種代謝綜合征。它的危害首先是對(duì)對(duì)總血管的危害，可能導(dǎo)致動(dòng)脈血管粥樣硬化，暴飲暴食高脂飲食體型偏胖者為高危人群，可能合并有冠心?。粚?duì)肝臟的危害：引起脂肪肝，進(jìn)而造成肝臟脂肪代謝異常；對(duì)膽囊的危害：影響膽汁分泌，引起膽固醇結(jié)晶在膽囊里面形成，膽囊膽固醇沉著進(jìn)而形成結(jié)石，甚至引起急性膽囊炎、膽管炎等；引起其他高代謝血癥，如高血糖、高血壓等。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                生花生的功效與作用
                
    
                    
    生花生有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、稀釋胃酸、止血凝血、降低膽固醇、增強(qiáng)造血功能、延緩衰老、預(yù)防腫瘤以及促進(jìn)骨骼發(fā)育等的作用與功效，所以生花生的功效是非常多的。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                膽固醇高吃什么藥好
                
    
                    
    膽固醇高可以服用的藥物是阿托伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等，這些藥物掌握正確的使用方法是可以降低膽固醇的。當(dāng)然膽固醇高的人群也可以多吃一些降低膽固醇的食物如香菇，玉米，冬瓜等都是不錯(cuò)的，而且平時(shí)多吃這些食物也可以預(yù)防膽固醇高發(fā)生。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                膽固醇高的危害有哪些
                
    
                    
    現(xiàn)在人們吃的是五谷雜糧，所以免不了會(huì)得疾病。其中膽固醇高就是非常常見(jiàn)的一種疾病，很多的患者對(duì)于這個(gè)疾病非常的恐懼，因?yàn)樗鼤?huì)引起別的疾病，但是具體的危害又不是很確定，那么膽固醇高的危害有哪些？
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                降膽固醇藥物有哪些
                
    
                    
    目前我國(guó)臨床常用的調(diào)脂藥物主要包括他汀類、貝特類、煙酸類以及膽固醇吸收抑制劑，我國(guó)研發(fā)的以洛伐他汀為主要活性成分的血脂康的臨床應(yīng)用亦很廣泛。在上述各類藥物中，他汀類藥物具有最充分的隨機(jī)化臨床研究證據(jù)，是可以顯著改善患者預(yù)后的調(diào)脂藥物。