91第一区精品|91亚洲国产aⅴ精品一区二区|97亚洲欧美国产网曝97|99久久99久久久精品齐齐综合

    • <style id="mjyht"><u id="mjyht"><dd id="mjyht"></dd></u></style>
    

    • 

  • 

	
	
    
  
    
    
    
  
    

    

    
  
    
    博禾醫(yī)生官網(wǎng)
    
    
              語音答疑
          
    
  
    
    
    
    
    
      
      查疾病
    
    
      
      找醫(yī)生
    
    
      
      找醫(yī)院
    
    
  
    

    


	
	
	

	
    

        
        
    

            
                        

        
    
        

        
        
    

            
            
    

                
                
    
    
    陽氣不足如何調理？
    
    
    發(fā)布時間：2022-08-1813038次收聽
    
    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
        
    語音內容：
    
        
    陽氣不足可分為心陽不足、脾陽不足和腎陽不足，需要根據(jù)不同的情況，選擇相應的溫補脾陽或腎陽的藥物以及食療方法綜合調理。
    
1.心陽不足：癥狀較輕的患者，可以考慮飲食調理。首先要有合理充足的營養(yǎng)，可以多吃山核桃、山藥、黑芝麻，平時也可以用人參片或冬蟲夏草泡水喝，心陽不足較重者可以選用桂枝甘草湯、炙甘草湯等調理。
    
2.脾陽不足：日常生活可以通過食療的方法調理身體，適當多食羊肉、狗肉、山藥或者菟絲子等熬粥的方法進行食療，調整脾陽不足的癥狀。也可以通過溫補脾陽的藥物調理身體，比如人參健脾丸、附子理中丸或者四君子湯合劑等。
    
3.腎陽不足：可以運用食療的方法進行補益，常見的補腎陽的食物有肉桂、花椒、丁香、蝦、羊肉、韭菜、牛鞭、黃鱔等。還可以在正規(guī)中醫(yī)師的指導下服用補腎陽的藥物，方劑如腎氣丸、等。
    
此外，陽氣不足，無論是心陽不足、脾陽不足還是腎陽不足，平時都要避免吃過于寒涼、油膩、辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，保證充足睡眠，適當增加活動量，有助于保護和振奮身體陽氣。
    
    
    

    
    
        
    
            
    分享到微信朋友圈
    
            ×
        
    
        
    
             
        
    
        
    
            
    打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
    
            
    使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
    
        
    
    
    

    
                

                
                
                
                
                
                
                
    
    
    
        
    相關推薦
    
    
    
       
    
                        
        
    
            
                
                03:21
                
            
            
    
                陽虛的主要癥狀
                
    
                    
    陽虛分為心陽虛、脾陽虛、腎陽虛、胃陽虛，每種陽虛的癥狀也不同。心陽虛臨床表現(xiàn)為心悸、自汗、精神疲倦、嗜睡等。患者可在醫(yī)生指導下服用保元湯，或根據(jù)實際癥狀表現(xiàn)進行中藥調整。脾陽虛臨床表現(xiàn)主要為面色萎黃、飲食減少、怕冷、神倦乏力等?；颊呖稍卺t(yī)生指導下服用附子理中湯，或根據(jù)實際癥狀表現(xiàn)進行中藥調整。腎陽虛臨床主要表現(xiàn)為腰膝酸痛、遺精、陽痿、多尿或不禁等?；颊呖稍卺t(yī)生指導下服鹿角膠。胃陽虛臨床主要表現(xiàn)為胃脘冷痛、喜溫熱食物、疼痛進食后緩解、飲食減少等?；颊呖稍卺t(yī)生指導下服用香砂六君子湯，或根據(jù)實際癥狀表現(xiàn)進行中藥調整。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            陽虛可不可以治療好
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    陽虛能否治療要視情況而定。陽虛有以下幾種情況：一是先天陽虛體質，二是后天受寒以后引起的陽虛，三是年齡大的時候代謝減慢。如果是先天陽虛體質，陽氣虛弱，這種既然是先天稟賦，就是不可能得到徹底的根治。先天身體正常，因為受了寒之后，出現(xiàn)了一過性的陽氣虛弱，這類患者通過藥物治療可以得到徹底的根治。老年人陽虛是為了年紀大之后，腎陰腎陽皆虛，代謝減慢，這一類陽虛通過藥物可以暫時緩解，但是藥物的作用也會逐漸逐漸減弱。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:42
                        
                        
    
                            2021-12-30
                        
    
                        
    
                            90815次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
            
                
                02:48
                
            
            
    
                濕寒體質如何調理
                
    
                    
    濕寒的體質其實就是濕邪跟寒邪的一個結合。六淫叫風寒、暑濕、燥火。寒邪是一種外來的寒冷，跟濕的結合。氣虛跟陽虛結合，產生了一種寒濕的病理產物，這種體質的人就會覺得一方面身體很困重，一方面又寒冷，又不能夠運化，有一種虛弱疲乏，然后身體有一種寒冷，這種寒濕常常表現(xiàn)最多的就是關節(jié)疼痛，呈現(xiàn)出五十肩或者膝關節(jié)炎，這種頑固性的疼痛就是濕寒困阻。調理上我們注意，一個是補氣，溫陽，然后再祛濕散寒，所以在這個藥物里面，會用一些干姜、紅糖，或者用一些姜加上附子，這種組合，然后配合扶陽的金匱腎氣丸，再加上像活血、行氣、通絡的方法結合，就能夠調整。另外可以做艾灸，通過灸法的溫經(jīng)通絡作用來驅散寒濕，這個效果也非常好。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                03:19
                
            
            
    
                陽虛的癥狀有哪些
                
    
                    
    陽虛的癥狀就是表現(xiàn)在身體有一種怕冷，最典型的就是肩膀冷。如果是中焦陽不足，容易出現(xiàn)消化不利。中焦的陽虛，有上焦、中焦、下焦。中焦是脾胃，而且消化不太好，另外容易出現(xiàn)胸痛，心陽不足就是胸痛、氣促，腎陽不足就是腰膝酸軟，特別容易腰痛，堅持一會工作就堅持不住了，腰膝酸軟、無力、疲乏無力，在精神上容易想睡覺，不愿意動，但是睡來睡去睡不夠，睡完很久了，還是疲勞，這是一種陽虛的表現(xiàn)。更嚴重的陽虛，機能減退了，機能嚴重減退，就不能支持正常生活了，這種在很多疾病中都會出現(xiàn)，比如心臟病、肺部疾病、脾胃疾病、腎的疾病，都會出現(xiàn)。這種情況，要及時找醫(yī)生進行診治，進行有針對性的扶陽。另外如果這個人的思想太活躍太急躁，其實它也耗了陽。所以心平氣和、閉目養(yǎng)神，也是保養(yǎng)陽氣的一個重要方法，所以我們還可以通過以陰養(yǎng)陽的方法，晚上好好睡覺。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            陽虛吃什么
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    陽虛吃什么都是指一些食補方面，像腎陽不足的患者可以吃芡實，芡實對腎陽不足出現(xiàn)的精關不固，也就是遺精、夢遺等問題，甚至小便的平朔、大便的溏瀉都有固澀的作用。臨床可以藥食同源煮芡實米的粥。另外像山藥，臨床也有較好的補脾腎之氣的作用，可以建議陽虛的患者常用。此外溫熱之類的血肉有情之品，像鹿肉和羊肉，在冬天也可以用來滋補身體，還有鴿子肉也有滋補強壯的作用，臨床也可以使用。此外像枸杞子、菟絲子這些補腎溫經(jīng)的藥物、藥食同源的藥物，臨床也可以用來代茶飲或者補水、補湯、煎湯等搭配使用。還有像核桃、肉、黑豆、黑芝麻，這些食植物也具有一定的補腎作用，臨床也可以建議腎陽不足的患者予以使用。腎陽不足的患者還要注意不要過于勞累，甚至不能夠熬夜。尤其是有些因為多育導致的腎陽不足的患者，一定要注意節(jié)制房事。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:40
                        
                        
    
                            2020-03-17
                        
    
                        
    
                            55965次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            男性荷爾蒙失調要怎么辦
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    男性的荷爾蒙失調，嚴重影響她的日常生活，可以見到有幾大類癥狀特點。首先他是精力不足、容易疲勞、精神注意力不集中、表情淡漠、記憶力減退、工作能力的下降。另外他會有身體早衰的癥狀，比如大量的一個脫發(fā)、視力的下降、皮膚沒有彈性，還有可能情緒波動，容易急躁、發(fā)脾氣，或者是焦慮、抑郁、自卑、睡眠也比較差。另外就是夫妻生活質量下降，他的性功能降低，會有陽痿、早泄這樣的一些情況發(fā)生。這個時候我們可以選用一些腧穴做一些保健按摩，或者說按揉或者是艾灸，比如我們可以選到百會，用它來改善我們的精神比較差，然后氣海、關元，用它來溫補我們的腎的陽氣，改善我們的這種陽痿、早泄等等，這腎陽不足的癥狀，另外用一個太沖，太沖能夠疏肝解郁來緩解他的壓力。另外要配上生活上的一些措施，比如增加運動，戶外運動對腎陽的，維持人體的活力是非常重要的。控制夜生活，保證充足的睡眠、飲食，注意多樣性，少吃一些油膩的和刺激性的食物。還有就是說在精神方面，要保持一個愉悅的心情，樂觀的情緒，保持一個平和的心態(tài)，注意克服日常生活中的緊張、焦慮，在精神方面保持情緒愉快，保持一個平和的心態(tài)，克服生活中的焦慮、緊張，這些不良的情緒刺激。另外在夫妻生活方面，盡量保持家庭和睦，夫妻生活和諧，這樣對保持身心健康、調節(jié)內分泌失調都是非常重要的。還有在中醫(yī)中藥治療男科的問題上，具有明顯的優(yōu)勢，可以去男科找男科醫(yī)生，配合一些中藥的治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 02:06
                        
                        
    
                            2020-02-27
                        
    
                        
    
                            63896次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
            
                
                02:56
                
            
            
    
                陽虛體質的表現(xiàn)
                
    
                    
    陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長發(fā)育及衰老、死亡的決定因素。中醫(yī)有一句話叫得陽者生，失陽者亡，人體需要正常功能，需要陽氣的溫養(yǎng)支持，陽氣越充足人就越強壯，壽命就越長久，陽氣不足人就會生病，如陽氣消失耗盡人就會消亡。陽氣能夠溫養(yǎng)全身臟腑組織，維護臟腑功能，如陽氣不足會出現(xiàn)生理功能減退癥狀，導致身體御寒能力下降，臟腑出現(xiàn)虛寒征象。脾胃陽虛可見腹脹、畏寒，畏寒特點特別突出，腎陽不足可見畏寒、四肢發(fā)涼，男科和婦科問題，不孕不育等。陽虛之人可見各種生理活動減弱和衰退，身體御寒能力下降等癥狀。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:50
                
            
            
    
                陽虛體質有什么表現(xiàn)
                
    
                    
    陽虛體質可能會出現(xiàn)四肢雙手怕涼、冬天不耐寒、機體功能下降、容易腹痛腹瀉、性欲下降、陽痿、早泄、宮寒、不孕不育的表現(xiàn)。陽虛體質也叫虛寒體質，表現(xiàn)常常是四肢或雙手怕涼、冬天不耐寒，另外還有機體的功能下降，比如乏力不正、精神不振。另外就是特別容易腹痛腹瀉，怕冷癥狀比較明顯。還有就是在性功能方面也表現(xiàn)比較明顯，比如性欲下降、陽痿、早泄，女同志還會出現(xiàn)宮寒、不孕不育的癥狀。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                女性陽虛怎么調理
                
    
                    
    陽虛一般是指人體陽氣不足、溫煦功能減弱而引發(fā)的一種表現(xiàn)，可能是飲食不當、久居寒涼之處、年老久病等原因所致。常見的癥狀是面色蒼白、畏寒、手足溫度低、精神疲倦、水腫等。陽虛的女性一般可以通過運動、注意飲食、藥物治療的方式調理。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            手腳冰涼如何調理
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    日常的調理從起居開始。早睡晚起，注意保暖，避免冷空氣對身體的直接刺激。飲食調理是擁有足夠熱量的飲食，增加機體的熱量，少食生冷食物，多食溫熱食物。體育鍛煉，通過體育鍛煉促進新陳代謝和血液循環(huán)。其他的方法比如熱水泡腳以及中醫(yī)的針對性的按摩，都是可以改善手腳冰涼的有效方法。藥膳的調理，枸杞老姜茶。紅糖性溫，味甘，入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。老姜味道辛辣，可以補血活絡。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:32
                        
                        
    
                            2019-09-04
                        
    
                        
    
                            61880次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            手腳冰涼該怎么調理
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    手腳冰涼首先要明辨手足冷的原因，對于陽虛體質需要增強身體素質，通過補益脾腎的方法，強壯體內陽氣；陽郁體質，需要調整情緒、緩解壓力、適量運動，使陽氣暢通；寒凝引起手足不溫，需通過保暖溫經(jīng)散寒。此外還可采取溫灸、中藥泡洗的方法。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:32
                        
                        
    
                            2018-09-30
                        
    
                        
    
                            54928次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                腎陽虛舌苔什么顏色
                
    
                    
    舌頭作為人體重要的器官之一，有很多疾病出現(xiàn)時，它會有所反應。腎陽虛舌苔什么顏色?這是現(xiàn)在很多人想要了解的問題。正常人舌頭的顏色淺淡，如果顏色為深紅色，而且舌苔厚白，就有可能是腎陽虛。這時候需要我們到醫(yī)院檢查，進行正確的治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                什么是陽虛
                
    
                    
    怕冷有時候代表某些疾病，比如甲減(甲狀腺功能低下)、腦梗、低血壓、月經(jīng)周期紊亂、不孕癥等。陽虛者則外寒，氣機不通，陽氣受阻會導致怕冷。所以“怕冷”是陽虛最常見的表現(xiàn)。不同的臟腑或者不同的部位，怕冷所產生的癥狀也不同。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                陽虛會出現(xiàn)什么癥狀
                
    
                    
    不知道大家是否知道高秀敏、侯耀文等演藝明星都因為冠心病而離世的。其發(fā)病原因很大程度上是由于心陽不足，導致身體氣血不流動，心脈不通，說到心陽，就要先講一下陽氣，這個氣就是我們冬天說話看到的哈氣，沒有氣了，人也就不存在了。陽氣就好像做飯的火，有火，才可以將食物由生的變成熟的。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                陽虛舌頭有什么表現(xiàn)
                
    
                    
    舌頭不僅可以品嘗出味道，如果身體有一些疾病出現(xiàn)，它也會有癥狀，所以想要了解是否得到陽虛，可以觀察舌頭有什么表現(xiàn)。陽虛是現(xiàn)在很多男性在努力掙脫的疾病，它不僅影響著人們身體健康，對于心理也造成了一定的壓力。