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睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有感覺(jué)在似睡非睡的狀態(tài)下，腿突然間蹬一下，這種情況是生理現(xiàn)象叫脊髓的釋放現(xiàn)象。睡覺(jué)的時(shí)候，腿突然間蹬一下，是生理現(xiàn)象不是疾病，正常情況下大腦皮層上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元對(duì)脊髓的前角細(xì)胞有著約束抑制的作用。只有在睡覺(jué)的時(shí)候，大腦皮層處于休眠的狀態(tài)，對(duì)脊髓前角細(xì)胞約束抑制的作用就減弱了，這時(shí)候脊髓的前角運(yùn)動(dòng)細(xì)胞就出現(xiàn)自發(fā)活動(dòng)，在醫(yī)學(xué)上對(duì)這種現(xiàn)象稱(chēng)之為脊髓的釋放現(xiàn)象，不是疾病，在年輕人、兒童多見(jiàn)。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)逐漸的完善，這種狀態(tài)可能就慢慢的越來(lái)越少了。

年輕人早上醒來(lái)腳發(fā)麻，可能是局部肢體受壓迫、頸椎病、外周出現(xiàn)神經(jīng)病變導(dǎo)致的。在睡覺(jué)的過(guò)程中如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，有可能會(huì)造成腳發(fā)麻的癥狀出現(xiàn)，通常和局部肢體受壓迫有很大的關(guān)系，這種情況一般是可以自己恢復(fù)的，屬于正?，F(xiàn)象。頸椎病，年輕人由于不正確的生活姿勢(shì)，長(zhǎng)期低頭工作、看手機(jī)等不良姿勢(shì)，往往會(huì)造成頸椎移位，有可能會(huì)對(duì)周?chē)纳窠?jīng)組織產(chǎn)生壓迫，導(dǎo)致腳發(fā)麻的情況。外周出現(xiàn)神經(jīng)病變時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)一系列的感覺(jué)異常，也有可能導(dǎo)致腳發(fā)麻的情況出現(xiàn)。比如腰椎疾病、腰椎壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致雙下肢麻木的情況。

周?chē)窠?jīng)病要戒煙戒酒，積極補(bǔ)充維生素，找到病因進(jìn)行對(duì)癥處理。一、針對(duì)對(duì)癥處理，開(kāi)維生素B1和維生素B12，是治療周?chē)窠?jīng)非常常用的，是對(duì)癥處理的藥物。二、還會(huì)給維生素B6或者是復(fù)合維生素B、VC、葉酸這些來(lái)治療。三、病因處理在臨床上更加關(guān)鍵，臨床上有一部分患者，如果找不到原因，對(duì)癥處理，可以暫時(shí)的緩解，但是如果能找到原因在對(duì)癥處理的同時(shí)也能治療。比如是糖尿病等代謝相關(guān)的這種周?chē)窠?jīng)病，就需要把糖尿病嚴(yán)格的控制好以后，周?chē)窠?jīng)損害可能就能得到比較好的緩解。如飲酒，如果長(zhǎng)期飲酒和酗酒的，就一定要注意把酒精給戒了，再加上周?chē)窠?jīng)對(duì)癥處理可能得到根治，包括頸椎病、腰椎病也是需要把這些加以處理，再加上對(duì)癥處理就能得到根治。周?chē)窠?jīng)疾病是非常常見(jiàn)一大類(lèi)疾病，周?chē)窠?jīng)疾病原因也比較多，臨床上最常見(jiàn)原因有幾大類(lèi)，比如像血管性的糖尿病代謝方面引起。再一個(gè)酒精，有些是長(zhǎng)期飲酒的人也會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)然還有一大類(lèi)是由于長(zhǎng)期骨質(zhì)增生造成頸椎和腰椎壓迫引起一大類(lèi)疾病。還有與遺傳相關(guān)，或者像免疫介導(dǎo)的脫髓鞘一大類(lèi)疾病，都是需要高度重視的疾病，所以周?chē)窠?jīng)疾病原因很多，治療起來(lái)就要有很多的方案。

周?chē)窠?jīng)疾病其實(shí)在我們神經(jīng)系統(tǒng)里面是一大類(lèi)疾病，周?chē)窠?jīng)疾病其實(shí)損害的主要是我們的周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)，它和中樞神經(jīng)系統(tǒng)還不完全一樣。周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)損害以后會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀，臨床上最常見(jiàn)的癥狀會(huì)遇到一些患者會(huì)告訴我們，胳膊、腿、手麻。麻木感是一個(gè)很重要的癥狀，麻木感可能會(huì)出現(xiàn)這種單肢的，比如說(shuō)上肢和下肢的，甚至有的人會(huì)對(duì)稱(chēng)的，雙側(cè)手和雙側(cè)腳的麻木感是個(gè)很重要的特點(diǎn)。除了麻木感以外，有的人會(huì)出現(xiàn)痛覺(jué)減退，比如有的人會(huì)告訴我怎么用指頭掐它不疼，痛覺(jué)減退也是很重要的一個(gè)癥狀。除此以外，在臨床上我們還有一些，比如說(shuō)有的人會(huì)告訴你走路走不穩(wěn)，走路深一腳淺一腳，像踩棉花一樣的感覺(jué)。這也是我們周?chē)窠?jīng)一個(gè)很重要的特點(diǎn)，我們叫本體覺(jué)缺失其實(shí)它就像我們叫位置覺(jué)缺失，他沒(méi)有這種位置感了，這是很重要的一個(gè)特點(diǎn)。除了我們上面說(shuō)的感覺(jué)癥狀以外，我們?cè)谂R床上還有一些運(yùn)動(dòng)癥狀也很多。比如一些患者會(huì)告訴你胳膊腿沒(méi)勁了，走路覺(jué)著腿一瘸一拐，腿上沒(méi)勁力量減弱，這是個(gè)很重要的一個(gè)特點(diǎn)。除了這以外，比如說(shuō)我們的肌肉的萎縮。由于周?chē)窠?jīng)損害以后，它萎縮的會(huì)比較快，會(huì)告訴你，我怎么發(fā)現(xiàn)我這一條腿比另一條細(xì)。肌肉萎縮也是很重要的一個(gè)特點(diǎn)。除了這以外，在臨床上我們還有一些別的特點(diǎn)，比如說(shuō)自主神經(jīng)損害，有的人會(huì)告訴你我的皮膚怎么變薄了，這條腿上皮膚變薄了，他說(shuō)我這手怎么兩邊不一樣，指甲兩邊營(yíng)養(yǎng)不一樣，自主神經(jīng)損害以后他的皮膚的營(yíng)養(yǎng)就可能會(huì)出現(xiàn)一些障礙，我們要重視。除了這以外，在周?chē)窠?jīng)損害，我們醫(yī)學(xué)里面神經(jīng)科的醫(yī)生經(jīng)常會(huì)給病人做些體征，比如查這腱反射。腱反射，我們要靠叩擊這種膝蓋的叫膝腱反射，還是二頭肌到叫肱二頭肌反射，這種腱反射會(huì)減退和消失，這是周?chē)窠?jīng)損害非常重要的一個(gè)特點(diǎn)。

周?chē)窠?jīng)損害是我們神經(jīng)系統(tǒng)里面非常大的一大類(lèi)疾病，周?chē)窠?jīng)損害以后，我們?cè)谂R床上一般就需要給它做一個(gè)歸類(lèi)，我們一般有兩種治療辦法，第一種叫對(duì)癥處理，第二種叫對(duì)因處理，我們叫病因的一個(gè)處理和根治。這兩種辦法：第一種辦法對(duì)癥處理，在臨床用的比較多的是維生素B1或者是甲鈷胺，有的病人也可以用維生素B12，當(dāng)然在臨床除了這兩種藥以外，也可以用一些比如說(shuō)維生素B6、葉酸或者維生素C這些藥物來(lái)進(jìn)行處理。當(dāng)然除了這周?chē)窠?jīng)的對(duì)癥處理以外，在臨床上還有一些病因來(lái)處理。病因處理的話在臨床上我們可能就需要把周?chē)畹脑蜃鲆粋€(gè)篩查、治療和檢查了，比如說(shuō)周?chē)窠?jīng)損害的話，我們一定要問(wèn)問(wèn)病人有沒(méi)有糖尿病前期的一些問(wèn)題，比如說(shuō)有的病人會(huì)告訴你，我沒(méi)有糖尿病可一測(cè)它空腹就能增高或者騰帶領(lǐng)受損，這也是引起周?chē)窠?jīng)損害非常重要的一個(gè)潛在的原因，我們一定要把原因找著，如果原因找著以后，比如說(shuō)糖尿病，我就可能就需要干預(yù)他的血糖，用降糖藥也好，胰島素也好，干預(yù)好以后治療也是一個(gè)很好的對(duì)因處理辦法。除了這周?chē)窠?jīng)損害糖尿病引起的話，我們臨床第二個(gè)比較常見(jiàn)的就是飲酒相關(guān)的，尤其是男性患者，如果長(zhǎng)期大量飲酒以后，就對(duì)我們周?chē)窠?jīng)損害造成一個(gè)很大的損害，這種情況治療辦法的話，除了我前面說(shuō)的對(duì)癥處理以外，戒酒也是非常重要的一個(gè)辦法，這是我們需要重視的。第三個(gè)方面比較容易處理辦法，病因里面就是頸椎病和腰椎病壓迫的，我們腰椎間盤(pán)突出壓迫了周?chē)窠?jīng)損害了，這種情況下，我可能就得把腰椎間盤(pán)突出做一個(gè)治療，就說(shuō)你可以用保守的治療，也可以用手術(shù)治療，或者現(xiàn)在也可以用射頻消融，只要是把這種治療做好了以后，再加上我們對(duì)癥處理，就可能得到一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好的緩解和根治。